[问题] 健身书籍请益 s3915823 PTT批踢踢实业坊

楼主: s3915823 (Oscar Wang) 2016-05-31 18:44:11

请问大家
有没有哪些专业书籍是健身必读的呢
接触健身一段时间了
想要再吸取更多知识
麻烦大家推荐一下
原文书也ok
至于那些部落客写的就不用了(ex:咻咻爱运动几分钟瘦身几分钟有人鱼线)
感激不尽

作者: simonfz 2016-05-31 18:46:00

粗壮手臂圣经

作者: yeahwazzup (RAY) 2016-05-31 18:54:00

黄阿文的著作

楼主: s3915823 (Oscar Wang) 2016-05-31 18:57:00

阿文前辈的书我有了不过好像有些争议

作者: Spartan117 (士官长) 2016-05-31 19:04:00

NSCA那本阿

作者: kmte019 (时间过很快) 2016-05-31 19:38:00

作者: commerce 2016-05-31 20:08:00

一休+琳达

作者: searoar (æš—å‘å¤§è±†) 2016-05-31 22:19:00

健身毁了我的身体

作者: wiggle1114 (wiggle) 2016-06-02 22:44:00

也想知道～

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