今天我在做肌耐力训练的时候, 设定目标每个动作三组,
每组12下, 组间休息为30秒, 预计每个动作三分钟内可以做完,
动作做完再起身换人我也换下一个动作,
不过今天第一个动作冲到第二组的时候,
驻场的教练看见我用手机在计时
就过来与我沟通, 他认为我应该起身换人做,
我猜他是以为我在玩手机
我当场是直接起身, 但是后面的人看起来是玩票的,
他随便玩了一下, 就闪了, 这个间段影响到我的节奏,
请问各位巨巨, 通常三分钟的时间,
需不需要直接跟教练与后面的人沟通,
还是健身房的礼貌就是应该起身?