各位版友大家好
我在网络爬文看到有人曾发问类似问题但仍未得到适合我的答案
主要问题是半年以前有维持大约两到三年重量训练习惯
但是大约有一半的时间是忽略掉运动伤害在进行重训（当时不知道受伤）
之后去了几家ptt推荐的中医
目前仍规律地去其中一家但是已经去半年了虽然有改善但是觉得没有根治问题
而且都要等很久
之前主要是在用拉背机时过重导致现在肩膀抬起（耸肩动作）会有骨骼（喀）的声音
而位置大概在大、小圆肌的地方
以及练大腿肌的机器踩的太重，髋关节之前很痛而且往某些角度方向移动也会有骨骼
（喀）的声音
以上情况虽然看目前的中医透过推拿跟针灸有缓解但时日已经有点久
目前想要尽快回到能维持规律运动的生活来维持身体健康状态
所以想请各位推荐台北大概以台北车站为中心不会太远（6站捷运内）的物理治疗所
谢谢各位
p.s有看到有人推荐周适伟，但增生疗法我觉得满可怕的
另外复健科是否治疗期要较物理治疗来得久？物理治疗是否大多数要自费？
或大家会比较推荐去看什么科的医生？

基本上是看骨科，增生疗法说穿了就是破坏再建设，效果因人而异，一样需要复建。去挂号以前，不如把不舒服的位置怎么动会痛，痛又是怎么样的痛，痛在表面还是里层，愈清楚愈能协助判断。以上给你做参考。

推安健维康

推尼西身动空间

推 自己也有点骨盆前倾 想知道大家还有推荐哪边的物理治疗

骨科之前看过一次，但医师说反正你手还能动就没事啦那个声音不要紧。没辄。但这是在看中医之前。安维健康好像很多人推过，但也有看到有人说效果有限。怕去这家又远又要等又无法解决

推新衡

新衡我有爬到，有在考虑要去，是否有什么特别要注意

台北南区推新衡，北区推学善。我很多学员都转介到这两间治疗师都会很仔细跟我沟通学员的状况，物理治疗完重点是还是要正确的训练，才能真正解决问题，不然只是治标不治本

感谢提醒，受伤才知道自己有些训练方法错误

推 祝早日调理好身体

安健维康完全不推！！！学善还ok,但我的问题还是没在那找到答案。好奇想请教kuroda大，你都会亲自跟治疗师谈学员的

好好奇D大为什么不推安健维康的原因

安健维康只是在处理症状，没在找原因。去一次就放弃了。

秉格 在信义安和

D大想请教的问题是？

不推荐周......

个人去的经验，诸多不满，最不爽的就是看我看到一半跑去看另一位病人回kuroda大，只是好奇你都会跟学员的物理治疗师讨论自己学员身体上的问题阿?

想请教新衡和学善的物理治疗费用