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被你钓到了
认真回一下你
引述《rance305 ( )》之铭言:
: 鹅死抬头
: 在资讯发达的现在想得到关于健身的知识是非常容易的
: 爬了一些文后大概也知道影响力量大小的因素很多(肌肉、神经、关节...等等),所以
身
: 材大只不等于力量大
: 虽然如此,但日常的经验告诉我,一个胖子和瘦子在无重训的情况下,通常胖子的力量
会
: 大于瘦子,一般人的既定观念也是如此
: 又,当两个有训练过的人,一位80公斤,一位60公斤。两人比赛拉单杠或伏地挺身,60
公
: 斤那位赢的话容易被说是体重较轻,在体重上有优势
: 假使从无负重改成各负重10公斤,结果是80公斤那位赢了,那60公斤那位可能会说是他
负
: 重了自身体重的六分之一,而80公斤却只有八分之一,所以80公斤那位有优势
: 就上述的条件下以自身体重比例的负重来算的话80公斤的看似有优势,可是以整体的负
重
: 来说还是60公斤那位有优势,这是何解?
你讲的分开看没问题
可是放在一起讨论就犯了逻辑上的缪误
有点像是拿两个不同基准的东西做比较
讲的可能也比较笼统一点
如果今天我们再稍微精确一点
把定义再精确一点
应该可以清楚的解开你的疑惑
先来讲胖子的部分跟瘦子
光是这边就很广泛了
请先定义胖子跟瘦子
请问你的胖子是相对的还是绝对的
如果是绝对的那是看体重还是肌肉量?还是重量体脂比?或是体重肌肉比?
如果是相对的请问参照目标的重量是?
当然一般口语讨论不会这么麻烦
讲一个词就叫人家请定义这个词
不过如果想要有更精确的结果这是免不了的
不然就会有连胜文跟林书豪都是大块呆这种尴尬的场面出现
我这边擅做主张帮你定义一下
假设今天两个人训练都一样
而且是双胞胎
Inbody量出来都一样
体脂13%肌肉40%
只差在一个一百公斤
一个五十公斤
重的叫胖子
轻的叫瘦子
叫这两个人做一样的事情
先说无负重的部分
体重轻的一定比较吃香
因为他拉动的重量就是比较少做功就是比较少
到这边都没问题
可是你想一下
今天不管背多少重量
背负的重量体重的几分之几
要承受的重量是绝对的
多一克就是要多做功
不会因为你相对重量比较少绝对重量也跟着减少
: 现行的各种格斗赛和举重、健力来说还是有重量分级的制度,如果重量不等于力量这条
件
: 成立,那为何还要分级呢?
同理绝对值跟相对值的概念
: 究竟是力量和体重有一定关系,还是只是双方纯粹的互打嘴砲
: 以上想和各位巨巨讨论闲聊一下
: p.s 其实很多的运动竞技都是力量的表现,例如棒球投手投球,壮硕的不一定能投出球
质
: 重速度快的球
......大砲一定都很壮
可是瑞凡投球多关节爆发是技巧啊