[问题] 这样的水煮餐健康吗 ericwolf1347 PTT批踢踢实业坊

[问题] 这样的水煮餐健康吗

楼主: ericwolf1347 (艾瑞克) 2015-09-23 22:11:36

http://i.imgur.com/Q5yfJkE.jpg
如图，这是某间水煮餐厅的便当，这是第一次吃，我疑惑的是，有豆干可以吗？因为我记
得豆干加工过程也加了很多东西，当然包括油脂。
我读到的资料，都要求在饮食上尽量吃食物，而不是食品，所以在这个便当看到豆干，感
觉很怪…

作者: vsvsvs123 2015-09-23 22:19:00

那就不要吃就好啦~

作者: LaPAELLA (è¥¿çç‰™) 2015-09-23 22:20:00

尽信书不如无书

作者: SIN9690665 (残雪) 2015-09-23 22:22:00

可以问这是哪间吗……

作者: wayne1029 (吓啪哥) 2015-09-23 22:25:00

还好吧不就一点点而已吃饱比较重要

作者: orznge (欢雅) 2015-09-23 22:30:00

身体也需要油脂吧

作者: iamking05 (QAQ) 2015-09-23 22:31:00

看起来不错请问这样ㄧ份多少？

楼主: ericwolf1347 (艾瑞克) 2015-09-23 22:33:00

120一份，果汁是自己打的无糖柠檬柳橙

作者: Billy164 (拉拉熊) 2015-09-23 22:35:00

只有我觉得贵吗…

作者: jaysuzuki (我要成为核心王) 2015-09-23 22:37:00

用豆干是成本考量吧，看不到青绿色，不优的餐

楼主: ericwolf1347 (艾瑞克) 2015-09-23 22:38:00

考虑到方便性我是不觉得贵，但是内容物让我有点疑惑

作者: td770715 (Rex) 2015-09-23 22:39:00

我今天中午也吃这家，鸡腿肉的...里面就有绿色蔬菜

作者: skyatplay (a-kaiy) 2015-09-23 22:39:00

很贵！！

作者: jaysuzuki (我要成为核心王) 2015-09-23 22:39:00

给你的建议，不需要水煮餐

作者: Raikkonenn (StayhungryStayfoolish) 2015-09-23 22:42:00

这份量应该2小时候就饿了吧@@

作者: jim31837 (....) 2015-09-23 22:45:00

热量控制的住吃盐酥鸡也是可以的水煮餐没这么神奇

作者: willie666666 (Willis) 2015-09-23 22:50:00

真的无法理解水煮的逻辑

作者: td770715 (Rex) 2015-09-23 22:51:00

这是我今天的 http://i.imgur.com/4OCPTHb.jpg

作者: Ryuusei (Reality) 2015-09-23 22:51:00

好坑的价钱

作者: seawarm (屁屁密码) 2015-09-23 22:57:00

这种份量卖我60我都要考虑N久...

作者: a101205307 (つ˙ω˙)つ) 2015-09-23 23:06:00

肉是prime等级的话，$120可以理解

作者: pw080325043 2015-09-23 23:10:00

好贵

作者: SODtaiwan (SOD台湾分部) 2015-09-23 23:27:00

真的不需要吃到水煮的程度清淡就好了

作者: jamesinhw (刀疤) 2015-09-23 23:45:00

贵爆了…给我120我帮你煮算了

作者: a062693069 (东区拔辣哥) 2015-09-24 00:32:00

120婆妈们可以煮出好菜囉

作者: c214462000 (123456) 2015-09-24 00:38:00

应该是同一家 http://i.imgur.com/lZt6TPT.jpg

作者: billykid (天灰灰) 2015-09-24 01:19:00

请问台北有吗？

作者: OnePiece5443 (雨都大鲁面) 2015-09-24 01:23:00

好2 比2B铅笔还2

作者: a28200266 (阵雨) 2015-09-24 01:39:00

份量有点少呢...这样吃够吗

作者: WADE0616 (哇) 2015-09-24 08:34:00

超贵肌肉海滩？

作者: robinsa87 (☑矮☑肥☑丑☑穷☑宅) 2015-09-24 09:31:00

用椰子油橄榄油用起来真香真好吃,干嘛水煮虐自己

作者: mickwang (小米克) 2015-09-24 09:38:00

这是哪一间?

作者: Grecie (容) 2015-09-24 09:39:00

可以自己煮一定便宜许多，这间店价钱贵不过就是卖给没时间没时间煮的客群吧...

作者: microtech (microtech) 2015-09-24 09:39:00

同样的食材,水煮能少多少热量? 这么坚持水煮?

楼主: ericwolf1347 (艾瑞克) 2015-09-24 09:44:00

谢谢大家的意见，我看我还是先煮好回家用电锅热来吃另外我目前171/90，基本上没有太多吃油的空间了http://i.imgur.com/vJmG5pF.jpg http://i.imgur.com/z4v9NZl.jpg因此才会一周五天都选择水煮餐，周末才放纵一下

作者: duncan1208 2015-09-24 10:31:00

我家做豆腐豆干的，豆干加工过程只有豆花，食用食膏而已，没有其他东西了，其他家我就不晓得了

作者: petercoin (彼得币) 2015-09-24 10:39:00

以前在豆腐工厂打工过如楼上所说豆干就是这样

楼主: ericwolf1347 (艾瑞克) 2015-09-24 10:47:00

阿...那我误会了真抱歉，我以为跟百页豆腐类似

作者: skhan (活力元气) 2015-09-24 11:27:00

xx海滩麟光站附近有不过我都自己煮

作者: Jethroii (节操不守) 2015-09-24 11:45:00

看起来好恶

作者: fb00022674 (泰德) 2015-09-24 13:23:00

这个要120.......

作者: candy1234 (candy) 2015-09-24 14:40:00

这在哪里呀

作者: milker (小鬼) 2015-09-25 00:32:00

120............. 瞎爆了

作者: dakkk (我是牛我反刍) 2015-09-25 01:55:00

请问是哪一家想吃看看 120有饮料不觉得贵便当外面都买80不过这样下午得补一餐

作者: Taikonaoten (Taikonaoten) 2015-09-25 07:29:00

跪求吃水煮没有逻辑的原因orz

作者: mij (L`Arc~en~Ciel) 2015-09-25 08:44:00

120自己煮是可以蛮丰盛的

作者: akane7776 (akane) 2015-09-25 21:05:00

肌肉沙滩在中坜户政事务所旁家乐福对面虽然觉得有点贵但可买月票还有定点配送还ok啦难道只有我光买鸡胸肉就快破百无法自制便宜水煮吗:(

作者: nchum102 (åä¸‹åŽ»æ’å€‹ç§§) 2015-09-26 00:13:00

省麻烦，而且如果菜色会定期更换，送上门那120价格也还合理，我自己准备ㄧ餐也块90左右，不包含瓦斯电费，还有时间...不过我还是自己煮，卫生自己把关

作者: zzzzzjosh (哈哈哈哈哈) 2015-09-26 02:04:00

哈囉我是台北"肌肉海滩"的打工仔以上的任何一张照片都不是我们的产品喔正名一下我们的餐盒菜色几乎每天都更新变化甚至一整个星期可以完全没有重复菜色跟上面的照片是完全不一样的sense餐盒中绝对不会看到豆干这样的再加工产品欢迎对水煮餐有兴趣的朋友一起讨论http://i.imgur.com/uUvbz85.jpg 附一张我们的照片

作者: a101205307 (つ˙ω˙)つ) 2015-09-26 09:59:00

跟板名一模一样耶，musclebeach

作者: lelu (乐路) 2015-09-27 00:24:00

我自己煮的光食材(传统市场价)要100,要卖的话我至少要卖180

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