鹅死抬头
在资讯发达的现在想得到关于健身的知识是非常容易的
爬了一些文后大概也知道影响力量大小的因素很多(肌肉、神经、关节...等等),所以身
材大只不等于力量大
虽然如此,但日常的经验告诉我,一个胖子和瘦子在无重训的情况下,通常胖子的力量会
大于瘦子,一般人的既定观念也是如此
又,当两个有训练过的人,一位80公斤,一位60公斤。两人比赛拉单杠或伏地挺身,60公
斤那位赢的话容易被说是体重较轻,在体重上有优势
假使从无负重改成各负重10公斤,结果是80公斤那位赢了,那60公斤那位可能会说是他负
重了自身体重的六分之一,而80公斤却只有八分之一,所以80公斤那位有优势
就上述的条件下以自身体重比例的负重来算的话80公斤的看似有优势,可是以整体的负重
来说还是60公斤那位有优势,这是何解?
现行的各种格斗赛和举重、健力来说还是有重量分级的制度,如果重量不等于力量这条件
成立,那为何还要分级呢?
究竟是力量和体重有一定关系,还是只是双方纯粹的互打嘴砲
以上想和各位巨巨讨论闲聊一下
p.s 其实很多的运动竞技都是力量的表现,例如棒球投手投球,壮硕的不一定能投出球质
重速度快的球