※ 引述《freshguy (怀念不如相见)》之铭言：
: 如标题…我一直以来其实都有运动，不过只喜欢“有趣”的运动，像是球类有竞争性，
单
: 唯独我就是很难对健身有兴趣…总觉得在机器上用力很死板，或是举哑铃、深蹲我都碰
几
: 另外还有什么七分钟运动…整个感觉要整死人 一分钟都跟不上…
: 有人真的喜欢重训？请问觉得有趣的点在哪？
:

正确的观念

为了可以享受不健康食物所以要认真健身