EE练习食鹤拳一年多心得:
由于我个人渴望运用身体为媒介，去达成对自己另一层面的了解(企图、动机、特性、深
层欲望、惯性的形成、目标等)。有机会认识自己更多的层面，与自己有更深、更直接的
接触。我问师父:“如何打出强而有力、有情感、又不会绑手绑脚的动作?”
师父答:“基本功是很好的开始，拳架会提供不错的练习。经过几个步骤的渐进的锻炼与
体会，渐渐地就懂如何将感觉、情绪诉诸动作。甚至看到求变的渴望与改变自我的力量，
还能够延伸出充分发展潜力与无尽的生命力，进而找到真实、无惧和自由的道路，这些都
是最深刻动人的。不过，最后任何外在形式都只是<沙度>或说<越度>的工具(媒介)，可以
像军队一板一眼，也可以温柔、友善，而人性十足。”
师父说:“任何技艺的学习就是耐力的考验，遇到不顺、瓶颈需要意志力支撑，更必需靠
具体行动坚持下去。学习会丰润个人生活，有助于开创更多采更富创意的生活型态。应用
对的方法去引导，并调整个人学习进度，这是一桩需要一些时间且不断动态演变的历程。
在看似简单的动作背后，有它的复杂性与精致性。总是一个阶段之后再藉著真人实练，不
断互动与实验，才逐渐能够逻辑化的成熟与成形。”
师父再说:“有机会与人为善，彼此愿意做经验的交流与分享的回报是很出人惊讶丰硕的
。虽然每个人的学习历程都是独一无二的，每位探索者所经历的路途也都截然不同；但前
行者的经验，依然能使后来者行来较易。武术，是修习一门制止侵袭，高度自保的技术。
最低层是防侵害，再上一阶是安身心。更能发展出让人得到更多的自由，更宽广的思考空
间，更有能力去面对危险和处理危机。自由自在、身心安顿都是上天赐予的珍贵礼物，礼
物在路途上，重要的是，你愿意动身去拾取吗?”
惨了!师父的话语声在我耳中竟转变成浩浩荡荡，澎湃磅薄的音律，很好听却无福消受。
指点迷津，舒困解惑的部分，只恨我没有相同的频率接收。我向师父喊话，虽然此刻我听
不懂，但我会用<心>听，储藏在心里，期待尽快有朝一日找到相应之钥，因而启悟而了然
相应于心。
有机缘接触食鹤拳竟像捡回生命中长久因遗失而失落的那块拼图，如今终于重新走在个人
生命中新的章篇，感觉更圆满的路途上。
感谢师父总是细心教导。感谢大师兄总是耐心陪伴。
时间:星期一~五，18:00~19:30
地点: 高雄市凤山区卫武营后面，辎汽路与新强路交叉点，羽毛球区。
免费
联络:07-7414029(EE) fb阮仁珠
（代ＰＯ）