※ 引述《chind (秋夜微雨)》之铭言：
: 本篇是以Mike Zambidis(Kick Boxing)
: https://en.wikipedia.org/wiki/Mike_Zambidis
: 以及 Manny Pacquiao(Boxing)
: https://en.wikipedia.org/wiki/Manny_Pacquiao
: 两位选手做比较
: 两人身高仅仅差距一公分
: 体重也十分接近
: 可是体格很明显差异满大的
: 网络上找了一些图 (照片缺点是拍摄角度、身材比例等问题)
: Zambidis上身感觉比较壮 但也可能是脂肪比较多 擅长钩拳摆拳
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: Pacquiao上身相对没那么壮 但小腿真的超粗的 组合拳角度以及变化很多
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: 重量训练 会根据选手战斗方式调整
: 但我很好奇的是 如何判断选手合适的重量训练?
: 例如Pacquiao小腿练得那么粗的原因
: 有人要补上起他种类同量级武术选手的照片吗?
: (身高若相近最为理想~)
小推粗细很大原因是基因造成的、但也可能跟训练方法及专项技术有关，若该选手是速度
型、步伐弹跳速度很快，那小腿粗也就不意外，原因是小腿不容易肌肥大、但长期累积的
训练量会增大部分肌群是有可能的。
总之我的意思是、他可能没有特别独立训练小腿，不过长期在独特专项训练可能使他小腿
粗的原因。
另外Mike_Zambidis体脂太多、容易使外观看起来很粗大，也许他体脂降低到Manny_Pacqu
iao的程度会看起来一样、甚至小一点，这边可以Google一公斤脂肪、肌肉的大小差别。
几乎所有的运动都是下肢三关节发力、上半身的肌肉影响的力量贡献比例非常低，可以试
试看坐者丢球跟站者转髋丢球的距离就知道、上半身是力量传导的媒介，但非发力的主因
。
上肢肌力转换成能用的力量非常低，原因出在核心稳定跟下肢。