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90% 的爸妈都担心过这个问题,画条线就能解决
总有宝爸宝妈在后台留言:
我家宝宝看上去好瘦啊,是不是营养不良啊?
我家宝宝 X 月了,体重才 XX 斤,是不是要去看医生啊?
其实,有这类疑问的家长,很多时候都是“多虑了”。
今天,丁妈就告诉大家一个判断宝宝发育状况的好方法:看生长曲线。学会这招,爸妈就
不用这样焦虑啦。
发育情况,
看“生长曲线”
生长曲线是个啥?简单的定义是这样的:
生长曲线是通过统计大多数健康儿童的身高和体重,由科研人员根据统计结果制定出儿童
身高、体重的标准曲线。
嗯,说白了,生长曲线是表示宝宝生长发育情况的一个“正常范围”,而且,这个“正常
范围”很宽,处于 3%~97% 范围内,也就是下面红色曲线的范围内的,都可以算是正常
的。
生长曲线举例:男孩体重图
▼
“生长曲线”怎么看?
相信不少爸妈见到这样的图,一定最先找到自家宝宝的月龄查对,看看宝宝处于哪个水平
。
其实,比起一个点的数值,我们更应该重视生长曲线的整体趋势,来,跟着丁妈这样做:
每次体检的时候,将宝宝对应月龄的资料(身高或者体重)描在对应的图上,得到自家宝
宝的生长曲线。
比如,丁妈每个月都会帮小宝(女)测量体重,然后把小宝的体重资料,按月描在女孩的
体重生长曲线图上。
知道了线怎么画,下一步就该看整体趋势了:
1. 一直处在较高或者较低的位置,正常
如果宝宝一直处于曲线中较高,或者较低的位置,在 3%~97% 范围内,发育趋势是大致
平行于参考曲线的,宝宝的发育便是正常的。
比如这个男宝体重发育的例子:
这是一个处于较低水平,但是很稳定的发育。
如果宝宝没有生病,吃饭睡眠都好,精神充沛,运动、语言等各方面发育正常,就没有什
么值得担心的,这就是一个正常的发育。
2. 缓缓下滑,正常
如果宝宝身体没有什么不舒服,精神状态也好,缓缓下滑的生长曲线也是正常的。
比如有的宝宝一开始可能由于夜醒频繁,喝奶非常多,长得胖,表现在体重生长曲线上,
就是一个比较高的位置。
随后宝宝能睡整觉了,夜奶没喝那么多了,身体进行自我调整,生长曲线就会缓缓下滑。
3. 突然长很多或几个月不长,正常
宝宝的生长发育有明显的快慢节奏,不是匀速的。
孩子在前 3 个月长得很快,3~6 个月明显减速。一岁后,孩子生长发育的速度变得更慢
。
所以,宝宝在前 3 个月,可以看每周的体重增长,而前 6 个月,能观察到每个月体重变
化,而更大一些的宝宝,就需要看半年、甚至一年的体重变化。
爸妈就不要再纠结宝宝大了后,体重长得不快的问题啦。6 个月后的宝宝,如果精神状态
正常,没有生病,几个月都不怎么长是正常情况,不需要太担心。
4. 偏离原本的位置,不正常
如果孩子的生长突然显著偏离了他原本的生长曲线位置,无论是大起、还是大落都是不健
康的。
宝宝生长曲线出现突然的明显下跌要引起重视,这可能提示孩子出现了疾病;而出现突然
的明显升高,爸妈也别开心太早,过快地生长,会以别的发育,特别是代谢系统的发育为
代价,反而不利于长久的健康。
比如这个女宝身高发育的例子:
这是一个偏离于原本位置的减速发育。
在 4 个月后发育速率减缓,10 个月后曲线掉了一格,脱离了原有的发育趋势。从上面这
个图来看,孩子的健康和发育状况需要看医生评估,一方面检查孩子有没有生病,另一方
面检查孩子的喂养是否合适。
别忘了孩子的独特性
丁妈还要提醒大家,每个孩子都是独特的,生长曲线增长不快、出现一些小波动都不需要
太紧张。
看生长曲线,该紧张的情况有两点:
1. 生长曲线偏离原来的位置,出现大起大落;
2. 生长曲线特别低,低于 3%,或者特别高,高于 97%,即超出红线范围。
如果出现这些情况,爸妈就该考虑宝宝是否有隐藏的健康问题,或者喂养不当。这时,就
应该带宝宝去看医生了。