桃花岛除了桃树 紫竹 青松外，黄药师为了调制药物，也种了不少的奇珍药草
萧峰在精舍附近，绕了几圈，便找到几株珍贵的驱毒药草，
熬成汤药，准备中午带过去给周伯通服用。
中午到了山洞，就见郭靖在洞外练著一套拳法，老顽童笑呵呵的看着
萧峰走过去道:“周大哥，你身体如何，这壶内的驱毒汤药，你先服下”
周伯通打开酒壶，喝了一口，皱眉道:“什么东西，又臭又苦。”
萧峰道:“良药苦口，这种驱毒草，在外头可是少见的稀奇药草，别浪费了。”
周伯通又喝了几口道:“萧兄弟，你觉得我今日有何不同吗”
萧峰道:“跟昨日相比，脸上黑气退了不少。”
周伯通摇头道:“不是问你这个。….你瞧我站在洞内还是洞外。”
萧峰道:“周大哥你站在洞外。”
周伯通道:“我不是要尿尿大便，也不是要去溪边喝水洗澡，却跑出洞外，你猜为什么?”
萧峰突然想起昨晚郭靖提起之事，开口道:“周大哥你是有办法赢过黄岛主了吗?”
周伯通高兴道:“没错，不只我能赢过黄老邪，你应该也可以”
萧峰道:“周大哥，莫说笑，黄岛主乃是名列五绝的高手，萧某可差远了”
周伯通道:“我解释给你听，咱门判断一人武功高强，招式跟内力各占多少”
萧峰道:“不管练那一门功夫，最后一定是内力，招式各占一半”
周伯通道:“这就对了，咱门练的双手互搏，虽然内力无法倍增，
招式可就多了一倍，而且比武出招，也不是招招都要用上十成内力。”
“所以你想想，本来老顽童输给黄老邪二分，但变成二个老顽童出招，
招式上占了大便宜，一来一往，还不连本带利赢回来，让黄老邪输到脱裤子。”
萧峰听完以后，低头沉思一番，突然起身，左手龙爪手，右手少林拳
同时出招，练了起来，打完几式后，笑道:“周大哥，果真没错，你这功夫在临阵比武，
可真妙用无穷，你怎会突然悟出这道理?”
周伯通道:“昨日郭兄弟提醒的，我老看他傻，其实也不傻，
竟能想出这道理。”
这时郭靖练完拳法走了过来道:“周大哥，这拳法练这样对吗”
周伯通道:“没错，没错就是这样，你休息一下，我等等再教你一套掌法”
郭靖道:“周大哥，我这拳法还未练熟，再学掌法，一下学太多，怕学不好。”
周伯通道:“再过些时日，跟黄老邪约定日子一到，我痛打他一顿后，就要出岛
可没时间教你，练不熟没关系，你先记住招式心法，日后再练熟即可”
这时老仆送饭过来，萧峰坐下后拿出纸丸交给郭靖道:“这是黄姑娘要我转给你的”
郭靖急忙接过，信中所写:“靖哥哥，莫急，蓉儿已与爹爹和好，正求他放你出岛”
周伯通走至郭靖后方，偷看完纸丸内容后道:“没错!好兄弟你莫急，待相约之日一到，我
将黄老邪打一顿后，把他绑起来，关在洞内，咱们不必求他，直接坐船离岛。”
三人休息吃饭聊了一阵后，
周伯通对郭靖道:“休息够了，再练习方才教你的拳法，打给我看一看。”
再转头对萧峰道:“萧兄弟，这套拳你仔细看好，看似平凡，却暗藏不少的精妙之处”
就见郭靖拉开架式，虎虎生风的练起来，萧峰边看边点头暗道:
“这拳法跟空明拳有几分相似，但攻敌的力道却又强了几分，
莫怪王真人能夺下天下第一，全真武学果真有其精妙高深之处。”
转头对周伯通道:“这拳法，看似简单，却将武学的进退攻守之道，融入其中。”
周伯通点头笑道:“没错没错，我就知道你能看懂这拳法的精妙。”
萧峰道:“周大哥，你这精妙拳法，叫什么名字”
周伯通道:“这叫空明两仪拳。”
萧峰心道:“果然是从空明拳为基础，再化出的拳法。”
其实郭靖所练的拳法，原本叫道藏两仪拳，乃是九阴真经的入门拳法
呼应九阴真经武学的总则，周伯通昨夜被蛇咬时，
郭靖拿出刻有真经下篇的人皮当火引，周伯通看见人皮上有字，马上一把夺下。
隔日清醒时，拿出仔细详读，发现真的是真经下卷。
因为王重阳遗训本门中人不许研习经中武功。
周伯通不敢违背，但想到黄药师夫人的话：“只瞧不练，不算违了遗言。”
因此在洞中枯坐无聊，已把上卷经文翻阅得滚瓜烂熟。
一看人皮所载文字，便知与真经有关。
上卷经文中所载，都是道家修练内功的大道，与自己所学的全真玄功相差无多
后面的拳经剑理，皆为武学攻守之道，若无下卷的武功相佐，只是本修练内功的法门书
周伯通爱武如狂，见到这盼了十五年的下卷，实在极盼研习一下其中的武功，
手拿真经，看着洞顶，内心无法压下这一股难以克制的好奇之念，
但师兄的遗训却又万万不可违背，
左思右想，突然想到郭靖并非全真弟子，
不如将真经武学教给他，让他练给自己看，这两全其美的方式。
只是郭靖的师父张阿生，命丧九阴白骨爪之下，
对这九阴真经十分增恨，周伯通怕郭靖不肯学
所以对郭靖说这武功是自己在洞中悟出的，再慢慢教给他，
过了数日已将真经的基础武功慢慢转到郭靖身上。
这日中午，黄蓉又跟着黄药师前来精舍，对着萧峰眨了个眼，暗示将纸丸藏在老地方。
黄药师这时再拿出一本书对萧峰道:“这五行八卦的基本运作，你已知大半。
这书中所谈是八图阵中，乾卦阵的八种变化。”
“你弄懂这乾卦阵法之后，只需要在每年的清明，重阳，八图阵转至乾卦的重置之日，
入阵便可破阵。不必再花三年的时间，学全所有的七十二种变化。”
萧峰听完，立马起身，抱拳躬身道:“感谢黄岛主教导，此大恩萧峰永记心头。”
黄药师道:“教你这些，是要你去帮我闯那卧龙八图阵，了却老夫的一个心愿
你我各取所需，不必言谢。”
黄药师就书中内容，与萧峰大略说一遍后，便留下书籍，带着黄蓉离去。
萧峰待两人离去后，再从花盆内取出纸丸，准备中午用餐时，一起带给郭靖
走至山洞，却看见周伯通对着郭靖又在发小孩脾气，气呼呼的走回洞内
萧峰走近向郭靖问道:“周大哥又怎么了?”
郭靖道:“大哥今早教我的这套掌法，太过困难，练了一个上午总是不成，
他就跑回洞里。”
萧峰知晓老顽童脾气对郭靖道:“周大哥总是心急，你别理他，吃完饭他就忘记了”
萧峰走近洞内，周伯通迎上道:
“萧兄弟，你有看过这般傻的人吗，一套掌法教半天，还打不好”
“就跟他讲要转胯低身再出掌，他就是打的扭扭捏捏像个姑娘似的。”
萧峰道:“我教过郭兄弟打降龙掌，他资质并不差，身体动得比脑袋快，
周大哥你带他打一遍，让他用身体去记，会比用嘴巴讲得快。”
周伯通道:“我知道，但就不能打给他看”
萧峰道:“为什么不能打给他看，难道周大哥蛇毒还没全愈。”
周伯通道:“对对对，我蛇毒还没全好，运气会腹痛想拉屎。不如我教你，
你再打给郭靖那傻小子看如何。”
萧峰道:“这方法可行，不过萧某并非全真弟子，学全真武功怕惹非议”
周伯通道:“有什么非议的，这武功又不是我师兄传的，
你都学我的双手互搏，再多学我这掌法又如何。”
接着便将这九阴真经所注的大伏魔掌法，教给了萧峰，
这大伏魔掌法乃是真经中的高阶武学之一，郭靖被周伯通，
在短短几日，强灌数套真经内的基本武功，
在未消化完成的状况下，便要学习这大伏魔掌，本就太强人所难。
萧峰的武功修为高过郭靖许多，学这大伏魔掌不成问题。
但这套掌法，乃真经作者黄裳的得意之作，精妙深奥。
所以在周伯通教授掌法过程，萧峰也提问了不少关于这套掌法的疑问，
所幸周伯通早将上卷背得滚瓜烂，加上本身武学的造诣高深。
对于萧峰的问题，皆以真经的掌法总则内容，加以解释回应。
强如萧峰，也需要时间，低头思索周伯通回应出来的答案后，
再学习后续的招式
一问一答之间，萧峰不但学到大伏魔掌，
还从真经内掌法总则，领会不少武学的精要，
不知不觉中，降龙掌武功又提升了一大等级。