图文游记：https://roylu91.blogspot.com/2020/07/blog-post_14.html
去年旅游，直到最近才写好，大家就当资讯蒐集。
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白骨温泉，超过600年历史的日本名汤，以其深山中的秘境氛围，及乳白色的弱酸性高疗效
温泉闻名，据说“来到白骨温泉泡汤三天，三年不会感冒”。当大雨让我被迫放弃上高地
行程后，我决定开车转进这个距离上高地不远的秘境温泉。
一、白骨温泉交通
(一) 前往白骨温泉的巴士
白骨温泉位于长野县西部、飞驒山脉南侧，就在知名的“上高地”与“乘鞍高原”间，距
离两地都不远。前往白骨温泉的大众交通方式，就与前往“上高地”与“乘鞍高原”相似
，一般是先抵达松本，再转搭地方电车(松本电铁-上高地线)，到终点站“新岛岛”后转搭
巴士。但白骨温泉的大众交通严格讲并不方便，就是从“新岛?”搭乘“乘鞍高原”方向的
巴士，先抵达“乘鞍高原”后再前往白骨温泉，但每天就上、下午各一个班次的巴士，有
再继续开往白骨温泉，所以搭乘巴士前往白骨温泉要仔细规划好时间，还有如何规划衔接
附近景点如上高地、乘鞍高原，也都会很考验规画功力。
(二) 自行开车
这趟旅程主轴是白马、上高地、木曾山这三个大自然健行行程，然后透过自行开车来连结
，以节省时间。无奈规划不敌天气，白马八方池深陷云雾中，什么都看不到，离开白马开
始下雨，原本还想进上高地赌赌看天气，然而抵达上高地附近时，雨大到个不行，而气象
预报也指出还会继续下好几天大雨，但既然已到上高地附近，时间也已接近晚上，于是临
时决定到邻近的白骨温泉，在大雨中享受这日本知名的秘境温泉。
上高地，是日本高知名景点，每年有高达150万人次造访，但因环保因素，上高地并不允许
私人汽车进入，所以多数外国人前往上高地皆是搭乘巴士进入，但这不代表上高地不适合
租车前往，毕竟在这飞驒山脉南侧，长野县、岐阜县交接处还有许多知名景点，例如乘鞍
高原、新穗高、白骨温泉，如果自己开车，这些景点衔接上就会比较方便。
自己开车，若从松本方向走158国道进上高地，则可以将车停在泽度巴士总站，然后转搭巴
士进上高地，这也是我原本的规划。其实到了泽度，已经距离白骨温泉不远了，只要再沿
158国道开一小段路就可以接上300县道，从泽度到白骨温泉就大约4.1公里，10分钟车程就
可抵达。
二、白骨温泉旅馆－Shirafune Grand Hotel
我这种自己开车的旅程，通常如果没逢假日，我都不会提早订房，就是为了增加行程弹性
，万一天气或其他因素，我可以随时调整。而白骨温泉，我就是在这种没预期状况下抵达
。白骨温泉旅馆并不多，夯不啷当加起来就10间左右，不过由于没事先做功课，下著大雨
，天已经黑、又在深山中，外加有个5岁小朋友，心理上有着一定的压力，所以开着车到达
白骨温泉后，也就只能随机挑选旅馆，第一间问的旅馆，竟没房间，当下我紧张了。第二
间旅馆则顺利有房间，就是这间“Shirafune Grand Hotel”，一泊二食(2大1小)近4万日
币，当时我也没太多选择就是了。
(一)旅馆的环境
一间位于日本深山中的温泉旅馆，2个人一泊二食的价位，落在3万日币，应该差不多就是
中位数，Shirafune Grand Hotel也大概就是如此。这间位于白骨温泉区的旅馆，规模不算
小，虽然大厅的红色地毯稍嫌老气，也感觉有些历史感，但旅馆也展现出日本一贯干净整
洁的特色。很可惜一直都下著大雨，我也没能到旅馆外晃晃，就只能窝在馆内。
(二)让人舒适、放松的房间
虽然旅馆的外观、大厅，并没有让我留下特别深刻的印象，但这旅馆的房间则比我预期的
还要大、还要舒适，窗户外也一片绿油油的森林。我们入住的是和式房间，房间内明亮干
净，让人感到舒适、放松。这一天我白天还在白马，离开白马后我脑袋就一直被要去哪边
所围绕，开了几个小时的车，终于到达这一天的落脚处。砌上一壶茶，解解下雨的寒气，
尽管明天要去哪我也不知道，但最起码这一天心里的大石已放下，由白骨温泉这个日本名
汤陪伴我们这一晚。
(三)深山中秘境氛围的白骨温泉
白骨温泉，也称之为“白船温泉”，而不论"白骨"或"白船"，皆指温泉其乳白色沉淀物所
形成的意象。而白骨温泉，温泉水刚流出来的时候是清澈的，而在温泉接触空气后会呈现
乳白色。白骨温泉据说对于肠胃及神经痛特别有疗效。不过2004年时，白骨温泉曾经爆发
温泉造假事件，为使温泉看起来白浊，有业者在温泉中加入温泉粉，这也促使了日本后来
修改了温泉法，规定温泉业者有义务公告其“温泉分析书”，详细标示温泉的成分、来源
、是否循环利用、是否经过加温、是否加水、是否使用入浴剂等。
白骨温泉位于海拔1400公尺的山中，日本作家中里介山曾以“五彩绚烂”形容白骨温泉。
山绿、水清、深山谧静的自然温泉，就是这样环境吸引人至此。下著雨，5~10度上下温度
中的森林，在这知名的白骨温泉泡汤，是再享受不过的一件事。就如多数温泉旅馆一样，
男女分开，由内而外：更衣室、室内大浴池、户外露天温泉。户外的露天温泉还挂了一个
很有氛围的白骨温泉灯笼。在时而细雨中，这里竟然没有人来泡汤，我们父子包场就这样
露天温泉、室内大浴池来来回回玩了一个多小时。
三、白骨温泉感想
我想来白骨温泉，最方便就是自己开车，然后多排个1~2天行程，顺道游上高地、乘鞍高原
。日本中部北陆这一带，最有名景点大概就是黑部立山、上高地，但其实飞驒山脉从北到
南，在长野、富山、岐阜一带，有许多次景点也很棒，又不用人挤人，是喜欢大自然的朋
友会爱上的地方。飞驒山脉又有日本阿尔卑斯山称号，是日本的屋脊，登山、健行、秘汤
的地点无处不在，就待我们细细品味。就像我一直想去白马八方池、上高地的“固泽”、
木曾山的千叠敷冰斗及驹岳，如果你也知道这些地方，那当这些地方串起来后，就应该不
会难理解，为何这些地方会如此吸引我。