楼主:
JacobBaker (God of Mixed-Signal)
2022-04-25 16:54:58成员：3人
温度：18~26度
天气：晴
时间：12小时20分 (含丁字山)
12小时 (单纯惠荪O圣不含丁字山)
总距离：28k
总爬升：2800m(2700-2800都有)
饮水：1.8L水、1100cc运动饮料
食物：能量胶*5、能量棒*2、盐糖*8、面包*2、枫糖胶*1
魔爪350cc、坚果一些、包子*1、香蕉*1、魔力烧*1
洋芋片1/4罐
05：20 投80 14.309K 景观台步道出发
05：40 过关刀溪
07：20 1664峰
07：50 2032峰(休息5min)
08：15 有胜山 H2105m(休息拍照15min)
09：30 岩壁展望处
10：00 桧木坟场
10：20 南东眼岔路(有桌椅)
11：01 守城大山 H2420m(休息拍照15min)
11：25 下切展望
11：40 守关山 H2323m(休息拍照15min)
13：15 关刀山指示牌岔路
13：25 关刀山 H2017m(休息拍照10min)
14：00 丁字山岔路
14：15 丁字山 H1841m
14：45 我音山小出山岔路
15：20 关刀山林道
16：05 小出山 H1709m(休息拍照8min)
17：00 汤公碑
17：15 汤公碑登山口 碎石道(有展望、勿走碎石)
17：38 惠荪林场服务中心
** 感谢 **
感谢老天赏脸给了好天气
这次行程参考了很多人的资料
包含胜荣大哥、鲁神影片、yanncherng的纪录，非常详细
版上mio大的时间跟心得
因本边缘人太烂，降速陪走的队友
关刀山给队友水的路人夫妻亲子档
** 路径 **
因为次周有狩猎山径-埔里六秀比赛
路线有被整理过的样子
多了一些黄色布条
过关刀溪正常来说脚不会湿
这次溪水不算太高
但小弟过溪技巧实在很烂
又很怕滑的石头
右脚还是湿了一些，天气好一下就干了
这也是鞋子为什么不要买gore-tex原因
桧木坟场附近有一些箭竹林
守城大山前面比较阿杂
南东眼山岔路很容易走错
因为有桌椅很容易被吸引过去
沿路有水晶兰跟菇类
丁字山没布条
时间不够或者膏不够就不要去了
如果觉得不够累可以自己加码
布条少的地方大概就是关刀山到小出山
沿路会经过一小段林道
看到这平缓林道眼泪差点掉下来
整路上下坡都有
关刀山之后登山杖可以收起来了
到小出山都是下坡居多
小出山到回程也几乎是下坡
杖不太好用，当然也是因为小弟很烂不会用
沿路只要没看到布条
都要停下来找
不要看到下坡就一直冲
很容易冲过头还要上坡回来会很干
汤公碑登山口有碎石路可以看到一点展望
但正确的路应该还要继续往下切森林浴步道
这边我没注意被景吸引过去
森林浴步道结束也有碎石林道
要往右边有步道可以回能高山庄
不要看到碎石林道就一直冲
小弟就是多冲了300m......
** 心得 **
走O圣住在惠荪林场睡眠充足又不用早起赶路
扎营还是太不方便了
收帐、搭帐
没电没热水澡没舒服的床可以用
水一定要带够，中低海拔虽然都在林间走，
没什么曝晒，但也代表风吹不进来
4月底天气还是很热，小弟又很怕热流了一身汗。
电解质一定要带够，盐巴、盐锭、发泡锭，
这次队友水带太少，自己比较节制喝，
就分给队友400cc。
建议水跟运动饮料合起来一定要2500cc以上
甚至带3kg水+运动饮料可以爽爽喝
整路除了关刀溪外都没水，关刀溪也是启登就过了
看网络纪录是小出山的工寮好像有人会藏水，
还是不建议冒险
除非你是版上一日四秀只喝不到500cc那种神人
小弟下坡很烂，中级山的下坡都只敢用走的
队友没客气当然是跑起来
如果顺时针走，大多数的爬升都集中在有胜山
应该是倒吃甘蔗
逆时针就等高手解锁
参考队友Garmin手表跟胜荣大哥爬升
有胜山累计爬升1600m
守城大山2000m
守关大山2150m
关刀山2400m
小出山2750m
崩溃的点
大概就是一开始过关刀溪到有胜山的陡上
心肺炸裂
本来以为有胜山爬升都解决
果然事情不是憨人所想的那么简单
这次五座山前面都要先下降
再上升到三角点
看地图会以为关刀山是一半的路
实际上是到关刀山时候膏已经快没了
降速降到没速度
固体的食物带太少，胃开始抽筋
靠胶来补果然不够，要有淀粉
下山果然爆吐一波
后面小出山已经完全榨干
小出山到汤公碑非常崩溃
下到快失智
上升多少，下降都要还回来
汤公碑到登山口还有森林浴步道
这时候一点也不浴
只想快点下山
沿途只有前面有展望，还有森林浴步道
可以看到基隆山跟白姑大山
希望再练一练能去对面白姑大山走走
惠荪O圣就是条练脚力的路
要景的到守城大山就可以折返了
路径都很中级山
小弟中级山没走过几座
习惯百岳高速公路走得很痛苦
不规则石头跟树根
路比较原始
蜘蛛网、昆虫、植物也很多
沿路有很多人为痕迹
应该是山老鼠留下来的一堆垃圾
废弃铁罐头跟一些塑胶垃圾
可惜小弟没膏把它们带下山
就算一样的爬升2000m
15连峰跟中级山比起来 体感是好几倍累
心更累
下山队友中硬蜱
看到我都怕了，有考虑买拔除器
这次沿路大概有5、6组人
几乎都是走三座，或者只走关刀山
惠荪O圣的应该没有，不然就是小弟走太慢没遇到
很多山若有记录事先做功课
可以免去很多不必要的困扰
也感谢在网络上PO记录的前辈们
都是很有参考价值的宝贵经验
最近一直在思考爬升跟距离哪个比较困难？
这次爬升的困难完全展现
爬升多，绝对比距离长困难多很多
上坡累，炸心肺
下坡尤其是碎石、树根多不平整的路线
绝对滑、摔、跌、扭、拐
考验肌力、平衡、精神集中力
平路还有机会快走或小跑
而且不用认真注意路况
这些在行程中间体力衰退时更明显
** 埔里六秀 **
守城大山 H2420M
有胜山 H2105M
关刀山 H2017M
南东眼山 H1876M
旧武界越山 H1668M
横屏山 H1508M
如果不从惠荪林场也不想爬那么多走那么久
可以考虑从关刀山西峰进
接守关山、守城大山
相关纪录参考花蝴蝶
也可以从我音山北峰进走一个O
接到小出山
或者从南东眼山进去
接有胜山或守城山
这几条路线是比较多人走的
** 照片 **
https://i.imgur.com/gLlaUlS.png
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