因为上次擎天岗部分封路整修 竹嵩山跳过没走
今天天气不错来补考 顺便测试一下自己程度在哪
还是习惯到汐止火车站对面宝岛眼镜等F910
车子都颇空 不用在剑潭挤上车or租小黄
假日0530 0630 0830都有车 是个不错的选择
装备
背包 adv skin 12
鞋子 speedgoat 4
排汗衣穿长袖 热爆 还好有穿短裤...
时间轴如下
风柜嘴 0716
顶山 0744
石梯岭 0816
竹篙山 0855
鸡心仑 0915
冷水坑 0918(补水)
七星东 1007
七星主 1014
小油坑 1040(补水)
东段耗时 3hr24min
鞍部 1111
大屯主 1152
大屯南 1217
大屯西 1247
面天山 1337
向天山 1350
清天宫 1441
西段耗时 3hr30min
总时间 7hr25min
饮食:
等公共汽车的时候吃了一个饭团跟茶叶蛋 其余全程未进食
水大概喝了2500ml吧 有点多
大概是因为今天太热了 食欲不好狂喝水
速度方面东段还行 西段有点爆掉 还得再练练了
总时间比上次进步了1小时 还不错(本来想有可能破7 残念)
最后在清天宫洗脸的时候眼睛怪怪的:P
有点扎 后来发现原来脸上都是盐
下次电解质得要好好补充了