[问卦] 伏地挺身一天20组每组1下会练太壮吗

楼主: WolfTeacher (狼师)   2024-06-12 20:47:04
欸欸
肥宅我本人就在刚才
练了伏地挺身
总共做20组
每组一下
这样持续100天会练得比馆长壮吗?
卦?

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