之前长期吃安眠药跟镇静剂
基本上不用担心睡不着 睡不着就在加一颗
现在把药戒了之后很明显精神好很多
但变得超级不容易入睡
已经两三个礼拜只有三四小时了
很困 但入睡会马上醒来 就这样重复很久
我知道这里不是身心科 但还是想问问有没有朋友也这样QQ