※ 引述《chaos0102 (半个左撇子)》之铭言：
: 既然今天掉出一堆筛启大师了
: 就趁机会抛砖引玉丢个问题
: 如果你有个朋友有忧郁倾向呢
: 这时就要多关怀、多陪伴他
: 粗略来说，在这点上大众的认知大概都差不多
: 不过呢
: 能让一个忧郁者去依靠谈心的人，本来就不多了
: 如果又你刚好就是那唯一一个人
: 这时情况就变得有点棘手了
: 对对方来说，你可能就是唯一一根伸手可触的浮木
: 但对你自己而言，你的交际圈还有许多人要顾及
: 根本不可能把太多的时间放在同一个人身上
: 甚至影响到生活作息
: 譬如你每天早七要上班，结果朋友却常常半夜敲你吐苦水说想死怎样
: 这种时候也不能直接打枪对方说拎北爱困吧
: 但是拿睡眠时间去安抚
: 等于要把自己搞得上班时半死不活
: 久了后压力越来越大，感觉怎么做都不是
: 如果刚好身为一根浮木，该如何自处呢
: 有八卦吗
安安我忧郁症啦
奉劝各位没有陪伴和支持的信心就不要去当浮木
以个人感受经验，浮木变成稻草比什么都想死（眼神死）
在这个情况下，浮木为了保持自己的自尊，回避愧疚的感觉
有九成会将错误归因到患者身上
在患者最脆弱的时候选择远离或攻击……即使没去死也是相当重大的伤害啦
同时我也当过浮木啦
比起开导或安慰，静静陪伴和一起玩比什么都有效
以患者身份而言，别人的开导自己都心知肚明，可是却真的没有办法做到
比起“你须要出去走走”不如说“我想出去走走，你能陪我一下吗”
也不要说“大家都会这样啊”，
就像有人至亲死了你不会说“人都会死啊”这种话
最后忧郁症患者真的要好好吃药
我的恢复前面有很大部分是吃药来提升，提升到一定程度才有办法做心理治疗