大家好
之前曾有在这边征过line团，报名踊跃，
在里面分享饮食运动这些的
目前有七人，我想还可以再多三到四名容额
这样就可以多多参考大家的生活，
还有达到激励自己的目的
如果你也有认真在减肥，
也觉的看到别人的生活饮食很有趣，
并乐于分享自己的，
欢迎加入 ^^
游戏规则：
1. 减肥方式要健康，并多运动
使用一休减肥法为佳，因为团里很多人是用此方法，
可以互相讨论心得
http://leeyihugh.pixnet.net/blog
2. 女生，体脂>25 或BMI >22 为佳
地点最好在台北，以后若有团练或聚餐也方便
3. 新加入者，请在"记事本"发表个人自介，
包括身高体重体脂，减肥方式及目标，
还有其它你想让大家知道的小档案~~
每天在"记事本下面的留言" po上你的今日状况，
提供大家方便做追踪对比，
可以一眼看出是否努力的人，会有较好的成效，
例如，我会在自介下方推文： 第35天，58.8，运动：TABATA四组
之类的~~~
至于食物，一般我们团员是习惯一人建一个相本放自己吃的东西。
4. 如果真的很忙太长时间无法po文或运动，记得请个假，
否则如果现阶段还没有决心想减肥，可能就不适合加入本社团喔！
超过十天没有进度，可能会希望您把名额留给可互相勉励的人。
如果你是个天天都可以PO文回报进度又很认真的人，
大加分！优先录取！
好，如果想加入的人，觉得能接受游戏规则，
请寄站内信，简单自介一下您有没有符合我们正在找的人吧 ^^