我是否已经详读置底文及精华区中的版规：是
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上周末上教练重训课，一堂课50分钟
先做了深蹲，接着哑铃负重跨步大概走20公尺
到尽头后开合跳，在走回来蹲下往上跳
做完一轮后，头开始剧烈疼痛，偏后脑杓的位置
跟之前晕眩现象(血糖低)有点类似，但又有点不一样
休息一下有好一些，勉强做完第二轮
一直到今天(周二)偶尔都还会出现后脑杓疼痛的现象
询问教练有可能是脑部缺氧
请问有需要就医检查吗?
还是多休息/作息正常就会痊愈，谢谢

你有憋气齁

有喔~换气不太顺XD

可能突然间作对你来说强度太强的运动 热身久一点之前要睡饱吃饱 然后运动重训呼吸都非常重要~

不要补那个跳就好了=.=

不要忘记呼吸

看你阿 身体不舒服就休息阿 还硬撑 哪天出事谁负责?运动强度是循序渐进 不是一步登天

呼吸要调 应该是脑压冲上来

请google努责效应

也有可能是肩颈下意识用力，紧绷太久造成头痛