[心得] 四等警察 1试上榜 2试落榜之教训文

楼主: maxim20xx (阿撑)   2017-10-15 16:33:45
其实现在心情还是有一点失落
但发生了就是要面对
希望我的经验可以给大家一点点的启发
不要步入我的后尘
顺便分享一些补习班老师的心得
虽然我的成绩很差
希望还是可以给未来要补习的板友一些参考
106年警特
国文 48(10+10+28)
宪法 82
法绪 74
刑法 37(15+7+8+7)
英文 34
行政法 90
总平均60.833 录取分数 58.166
补习心得前言
有些人可能会在数位学院或函授做选择
我个人强烈建议选择函授
因为函授会有板书帮你印好
我是很不喜欢边抄边看影片的人
再加上两者价格一样
有些人会觉得去补习班看影片比较可以强迫自己读书
根据我在补习班的朋友描述
在补习班影片放着录音 自己睡到昏天暗地的也是很多
最重要的还是自制力
而且来回补习班的时间可以多看点书
这是我个人的想法
其二
我手边有的函授有二
一是我朋友的105年超级函授
二是我自己买的106年金榜函授
2个我都有看完了(专业科目)
在此一起做心得分享
以下会对老师做一些个人的价值判断
仅供参考
国文(林崧)
个人是觉得还好,毕竟是少堂数,建议公文看完就可以了,还记得我们这次公文
考了一个委员会,很多人结语都写委员长跟会长,让我直接联想到蒋中正跟尼特
罗,当然我是写尼特罗,所以公文有10分我还蛮讶异的
作文的部分,我个人建议如果笔墨可以的话,尽量往抒情文的方式去写,因为论
说文看久了,老师一定很烦,突然来个抒情文,至少第一印象会比较好,我字很
丑+2页半,可以拿到28分我是很满意了
宪法 106年刘沛+105年吕晟
以下,我要说吕晟的坏话了,请众多女性粉丝先离开,我一开始上吕晟的宪法,
我很不喜欢的一点是当解释完一个释字之后,吕晟他都会提出跟大法官不一样的
意见,或许他是想培养学生独立思考的想法,但是对于考试来说,我真的只需要
知道大法官的意见就可以了,有的时候很容易会搞混,也因为上课的时候带太多
自己的意见,课本后面很多都没有上到,或许有些人会说政府组织的部分可以自
己读,但我觉得刘沛做到了,为什么吕晟做不到,至于他去年的拖课事件,我运
气好没有影响到,只是补习班的朋友骂得要死,希望他今年不要再这样了
刘沛真的很喜欢他的上法,条理都很清楚,而且他还自己制作一本考前重点复习
,方便学生考前冲刺,而且刘沛对于政府组织的架构也很清楚都交代完全,有比
较才知道好,这部分我觉得刘沛的宪法非常值得
法绪 106陈治宇+105许靖
同样的,这里我超级不喜欢许靖的上课,简单来说,上课很有趣,写题目很痛苦,
依照出题比例来说,应该把重心放在法学个论,结果105年的法绪居然花了20
堂课在讲法学总论,很多东西也几乎没讲,例如无权处分跟无权代理这么重要的
区分,公司法大约10分钟带过,感觉很没有系统,想到什么讲什么,漏东漏西,
然后常常发表时事的看法,我只能说,很不是我的菜
我非常感谢陈治宇的法绪,把我的漏洞补了起来,特别是民法的部分,老师讲的
很浅显易懂,只是我个人觉得刑法的部分讲的有点仓促,因为专业科目有刑法,
所以听起来是没有问题,但是我想对于没有刑法底子的人来说,可能会很吃力,
但我觉得这真的没有办法,就像我听公司法也是听无,听了两次之后就放弃了,
但是我真的觉得法绪有陈治宇在教真的很幸运
行政法 106陈治宇+105林清
这两位老师我就一起讲了,简单来说就是大推,林清老师我觉得他非常适合教选
择题的学生,因为他讲解得非常细,而且一些比较难懂的观念他也会细部分解,
当然法条的注记也是相当用心,唯独申论的部分,可能是因为我资质不够,我觉
得老师对于涵摄的部分没有讲得很清楚,我对于行政法的涵摄很头痛,不知道如
何下笔,还希望有学长姊推荐如何加强涵摄的部分(我有准备法警)
陈治宇又出现了,行政法当然也是好,虽然一开始我真的有点不太习惯他的逻辑
顺序,但真的有种越陈越香,对于观念上也慢慢有拨云见日的感觉,此外,我推
荐函授有一部份也是因为陈治宇的笔记,真的会让你抄的天荒地老
英文 (无)
就是用猜的,今年能猜到34分已经超出我的预期了
刑法 106 纪纲总复习+106 陈介中 +105艾伦
这一颗我真的有点小抱怨,分数很低,第二题我没话说,因为我看错题目,把血
液浓度跟呼气浓度搞混,基本上还有7分我很欣慰了,但是3.4题我就真的不开
心了,坦白说我最有信心的就是这两题,而且考完试之后我对过纪纲的答案,个
人认为是相差无几,没想到分数这么低,刑法果然难以掌握阿
回到课程,我是先上艾伦的刑法,个人觉得艾伦在刑总的架构建立的很完整,而
且版书也很用心在整理,对于初学者来说艾伦是个好老师,但必须说,仅限于刑
总,刑分的部分我觉得老师上的有点赶,有些有点冷门却有考过的法条没有带到
,这边我是觉得有点可惜
再来是陈介中,我个人不喜欢的一点是他几乎没有帮学生整理架构,他的说法是
你自己整理一定比我整理还要有印象,但是我们来补习就是希望节省时间,以正
当防卫为例,他也没有划出架构图,单纯的一直讲,我比较像是用艾伦的架构来
听他的课程,对于有基础的同学来说陈介中的课是不错,因为他讲得清楚易懂,
而且深度也够,只是对于初学者来说真的没那么建议了
再来就是纪纲了,什么都不用说,如果你经济许可就额外买他的课吧,不论是正
规课或总复习,我只能说你不会后悔,我也不想再多说,特别是现在老师专职全
录(我个人是真的不太喜欢志光),我觉得可以先看看老师在网络上的影片,很多
时候我都有毛赛顿开的感觉
再来是体能的部分
就是我的痛了
以前大学时候1600可以跑6分多
跳远没测过
自以为体能OK
结果放榜之后自己测
1600 10分20秒 135CM
整个快哭了
没想到退伍之后不运动会这么离谱
先说跑步的部分
考试前最好可以跑到7分50秒
其实与其一直跑
我发现一个很重要的东西大家都忘了
就是放松
家里有按摩球的用按摩球 没有的买网球
不建议用滚轮 个人觉得效果不佳
部位我建议屁股全部及大腿上部外侧
找到类似”结归丸”的地方就按压
因为快考试了
一开始不要按得太大力
慢慢地压 最好有时间就压
把纠结处按压开
你会发现跑步的时候脚会轻很多
如果你经济允许
其实最好是给按摩技师压
我个人是给国术馆的师傅处理
第一次一定很痛
有经验之后回家就拿按摩球把纠结处推开来
至于跳远的部分
以上按压的部分我也觉得有效
我也从130cm进步到180cm
最好有跳过185
但无奈的是
考试前一天后大腿拉伤了
对 就是考试前一天
因为跳远一直没过
所以每天都有练跳 只是次数也不敢多
没有想到考前的前一天下午
落地的时候剧痛
接着右脚就无法出力了
晚上去了骨科花$1000打类固醇
但无奈考试当天还是痛
没意外的落榜了
心得
我的笔试并不是可以拿来说嘴,只是单纯分享一些补习班老师的心得给大家,至于体能的
部分,只能说上天有他的安排,也希望说我的经验可以给大家一个教训,体能要提早练,
放松也是很重要,考前一个礼拜尽量不要再训练了,现在就是乖乖养伤,希望大家不要步
我后尘,祝事事顺心
    [心得] 考试、上榜、落榜、读书...等心得文。
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作者: a3858293 (明明就可以)   2017-10-15 16:57:00
原po加油
作者: kk860521 (KuLiPa)   2017-10-15 16:58:00
拍拍..所以你是有几年完全没运动过啊?算7→10有点多欸..
作者: love110257 (肉咖ㄟ)   2017-10-15 17:08:00
跳远135你也太扯还有你上一篇说花1500打类固醇,这篇又变1000?
作者: cd678999   2017-10-15 17:18:00
你立定跳远最好一次也才185一样没过啊……认清事实,看开点,警特不适合你。建议你还是考不用体测的国考比较好。
作者: z50905 (z50905)   2017-10-15 17:21:00
你跑步和跳远最佳成绩还是两个都过不了阿,就算你没受伤一
作者: jkm10734 (jkm10734)   2017-10-15 17:22:00
我也是放榜后才练,刚开始测时间和距离都跟你差不多,跳远也跟你一样练到膝盖有点伤,不过还好是考前1个礼拜所以2试测206cm
作者: z50905 (z50905)   2017-10-15 17:23:00
样不会过。可见训练方式有问题,而不是因为你受伤,另外,大学跑6分退伍跑10分我是不信啦,100公尺花快40秒,然后立定135...总之本身条件不好又采用不科学的观念练习真恐怖阿...体能这种东西骗不了人的
作者: cd678999   2017-10-15 17:28:00
同意z5大讲的,感觉根本就不是受伤的问题,而是他自己的问题,就算没受伤一样过不了啊!而且我真的不相信大学毕业几年后立定跳远会退步到只有135?!
作者: yahoomsnfb ( )   2017-10-15 17:35:00
您的身高 体重可否参考一下???
作者: n123456n (米修)   2017-10-15 17:41:00
您该不会是180 cm85kg以上吧
作者: paul92 (那根所有权)   2017-10-15 17:46:00
我觉得跳远,协调性比爆发力重要!!
作者: yang1026   2017-10-15 17:51:00
写阿摩都比补习强跳远除了协调性外 可以上健身房练大腿肌肉增加稳定平常真的就要练跑了考前一个礼拜休息
作者: soqqcat (笨猫)   2017-10-15 17:54:00
看来要先减重唷
作者: love110257 (肉咖ㄟ)   2017-10-15 17:57:00
我也觉得你放弃要体测的国考吧!原本以为你是受伤关系替你感到可惜,结果根本不是嘛……你这种体能进去受训我觉得会很惨。
作者: soqqcat (笨猫)   2017-10-15 17:59:00
还好吧,还有一年,有心练怎么可能练不起来
作者: zmazinkaiser (Chagi)   2017-10-15 18:01:00
这里就可以警惕以后的考生,在准备唸书的时候就要先测一下自己的体能如何了,不要等到考完试才练体能、没运动习惯的人会很痛苦,而且练到及格底线,二试被刷掉刚好而已,看到好几个测1600跑到快挂的...
作者: nttc601 (nttc601)   2017-10-15 18:12:00
加油,个人觉得不要时常按摩,如果是为了放松肌肉及拉筋,多做针对下半身及髋关节的热身动作即可,按摩过久如果不小心容易对关节、肌肉造成刺激,进而可能促发反效果
作者: cd678999   2017-10-15 18:15:00
我也觉得应该要减肥了...170/80 BMI都快要超标了...
作者: diago222222   2017-10-15 18:20:00
体重没减下来,明年照样受伤跟跳不过,体重才是重点
作者: jardon (综合水果汁武士)   2017-10-15 18:20:00
我也10年左右没有运动 某些人不知道退化多严重以前是青少年10年没运动都快变大叔了他135顶多是没有抓到诀窍 协调不好而已
作者: jsj2203012 (公園系男孩)   2017-10-15 18:32:00
帮QQ
作者: luismars (ㄚ卜)   2017-10-15 18:33:00
以前大学体育毕业门槛规定7分钟。没办法...考试规定这样,受伤跳不过也只能羡慕忌妒恨。
作者: andygo (andygo)   2017-10-15 18:34:00
跳远真的要一些技巧跟协调性
作者: erinharvey (只是路过)   2017-10-15 18:36:00
跑步可以参考"姿势跑法"(书),个人觉得帮助很大。也有road running版可多多参考。
作者: Postman5566 (邮差56)   2017-10-15 18:44:00
比较好奇为何这么多人都是放榜后才开始练体能,而不是一开始报名知道有体测时就练
作者: cbstgb (你逆)   2017-10-15 18:51:00
拍拍 先养成固定运动习惯 身体比较快适应
作者: za855256 (碰企)   2017-10-15 19:03:00
你的体重对你膝盖负担太大了跑步跟立定跳远项目对你目前来说太吃力心肺功能也会因为体重的关系而大幅下降唸书之余要减体重这样你明年就稳稳的啦!加油
作者: cherrywo (小木偶)   2017-10-15 19:07:00
我去年也是这样最后一个礼拜练跳遇到下雨滑到,撞到骨头和拉伤,吃药休息一个礼拜也没有改善,最后跳远有过但是跑步因为真的很痛所以差一秒钟没有过,当下难过得要死
作者: hank301 (big hank)   2017-10-15 19:21:00
拍,没上不一定是坏事。加油
作者: qqq771015   2017-10-15 19:23:00
170/80 你不觉得自己有点胖吗 还敢小看体测==
作者: love110257 (肉咖ㄟ)   2017-10-15 19:42:00
我觉得你要减肥先了,80公斤少说先瘦到个70
作者: bob82622 (铁蛋)   2017-10-15 19:49:00
我想跟原po说 不管是考试还是体测,十足的把握相当重要。一落空又是一年! 相信今年无论是类科成绩或者是运动方面都会是最好的活教材!加油加油,明年期待你的上榜心得文
作者: RenorJi (RenorJi)   2017-10-15 19:54:00
原po加油!
作者: a12342386 (幼幼祐)   2017-10-15 19:57:00
看体重又不准…说不定原po是大只佬
作者: hahahalalala (天之骄子)   2017-10-15 19:58:00
从大学到现在过了几年? 个人也觉得6分到十分...
作者: ugotnostyle (Iak)   2017-10-15 20:10:00
体能是一辈子的事 不是考试才想用就用...祝福你
作者: ga342093 (wahaha)   2017-10-15 20:15:00
加油...我考前一周说我脊椎压到神经..
作者: wizozn06406 ( shin50528)   2017-10-15 20:27:00
许靖心得跟你一样 上课他都说这你考试不一定会考 但人生一定会用到 考完还来不及面对人生就GG了
作者: comemust (阿鸣)   2017-10-15 20:27:00
别那么失落
作者: amrock77 (落叶乔木)   2017-10-15 20:29:00
帮QQ 加油吧 虽然明年改考科但依你的程度应该可以的真的要减重 体能差很多 但姿势也很有差 加油! 跳远上网找影片 正确姿势至少差10公分
作者: qqq1qwe1 (我要乐观 我要快乐)   2017-10-15 21:48:00
无言...你应该上榜的
作者: airnb (airbnb)   2017-10-15 21:57:00
拍拍..我警二榜首也是一样体测没过..有安慰到你吗?努力不够是事实,明年再继续加油努力就是了...
作者: wait0515 (怎么了吗)   2017-10-15 22:36:00
警特没上 说不定你法警上ㄌ
作者: hackerin31 (Patrick)   2017-10-15 22:59:00
许靖真的不要出来误人子弟了,教超烂,机会都在闲聊
作者: yusheng1990 (son)   2017-10-16 00:27:00
a大 警二榜首没上!!!更呕吗?
作者: buggest (茂野吾郎)   2017-10-16 00:35:00
推原po心得分享
作者: fu480100   2017-10-16 01:30:00
许X法绪真的...考试都出民法完全没什么概念,幸好有多
作者: Strategem (喜多川歌麿)   2017-10-16 01:57:00
怎么那么巧,没考上的都骂许?a了maxim20xx的文章,好像常对老师有意见,哈
作者: winu (受监护宣告ing)   2017-10-16 02:12:00
许不是会上国考板吗?
作者: hank0724 (DIDO小武)   2017-10-16 02:13:00
嘘爱抱怨老师
作者: winu (受监护宣告ing)   2017-10-16 02:17:00
抱怨老师没差吧 人家花钱买补习 对商品自可评断
作者: TolerTSAI (Ash)   2017-10-16 04:52:00
原来不只我觉得哦xd 许的课我只去6堂剩下都翘掉了 还是上榜
作者: Softlipaa (蛋堡)   2017-10-16 06:46:00
就自己混太晚练体能 上天安排?
作者: a9504836 (eddie)   2017-10-16 08:13:00
我体能考前3个礼拜测第一次 10分40 当天7分20看怎么练 有没有做功课 有没有观念而已... 休息也很重要
作者: love110257 (肉咖ㄟ)   2017-10-16 08:36:00
我同学有2个bmi爆表的,2-3月早就在减肥了,1600则是每天看完书,晚上10点去跑,原本他们两个根本跑不完的这次也顺利通过,体能不过真的都是借口而已,早该练而不是的到放榜
作者: WindowsLive (WindowsLive)   2017-10-16 11:57:00
加油 下次就是你的
作者: viola323 (viola)   2017-10-16 13:32:00
我也一样二试败在跳远踩线 练习都有到标准的 也是难过很久 一起加油 明年我们一定会上
作者: regeirk ( )   2017-10-16 14:29:00
好好加油,下次一定顺利上榜!
作者: a9504836 (eddie)   2017-10-16 16:02:00
三铁选手的身体素质跟你的身体素质天差地远 他每天蛙跳对他来说是中度练习 对你来说 不休息就是报销 任何事都要循序渐进 没有体能基础胡乱操一通报销是很常见的我不是三铁选手 我也跳240 但很不是很喜欢跑步就是了...但我高中大学都是篮球队 对自己的体能在哪很清楚 要知道自己的身体界线在哪里 .. 超过了很容易受伤 很不值得深蹲可以蹲一倍体重 跳不过应该就是协调性的问题了....
作者: nedswans (知识就是尊严与力量)   2017-10-16 18:32:00
我考完试后就马上开始锻炼体能跟减重,身高171 体重84考试前体重降到76公斤,体能的话由于甲状腺亢进的关系进步没有预期中的好,而且我也是协调性很差的人;但是幸好我健身房的教练有指导立定跳远的技巧,让我考前一个月的立定跳远成绩提升。至于跑步的话,碍于甲状腺亢进的因素在静态时心跳就会跳的比较快,导致我跑步很容易就会心跳过快而疲累,所以不管怎么测验都是8分左右,考试当天我是拚命跑的,幸好有在及格标准内(7分54秒)。补充:由于甲状腺亢进的关系,我的肌肉量掉了约8~10公斤考试前两个礼拜最后一次深蹲重量只有45公斤(6下而已)
作者: lolbot5394   2017-10-16 19:56:00
我105跳远跌倒 现在还在当兵准备明年再考
作者: tino9808 (怕黑的人终究要自己关灯)   2017-10-17 09:25:00
真的不推 许X
作者: TinWay (Tin)   2017-10-17 21:11:00
许靖很适合法学初学者入门啊 …
作者: g10310311 (小云)   2017-10-18 01:14:00
考前补习班打来问我对函授有无建议改善,特别问到对许师教学的想法,猜想很多人都在投诉吧
作者: pk721128   2017-10-18 17:26:00
我七号考的还跟疯子一样高铁北上,考完直接南下晚上上班,跑634,跳248也是前几天大腿拉伤,重点哥已经34岁,我都行,你一定也行加油

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