最近好像用眼过度，出现以下症状：
1.视力变模糊，原本近视不到100度，现在看5公尺以外的人脸是模糊的
2.人也很容易疲劳、两个礼拜前可以读9-10小时；现在读3小时眼睛就很累，ㄧ天8小时是极限
3.ㄧ直出错（ㄧ直写错字、涂涂改改，似乎专注力变差）
4.人仙仙的，理解能力变差
有人也会这样吗？试着睡饱ㄧ点好像没什么用！
考试快到了，有没有什么好建议呢？
谢谢大家

你需要的是休息放松 你这样硬要念书不会比较好

松一下

跟这版啥关系

松一下松一下松一下松一下松一下松一下松一下

休息一天看看吧 眼睛不舒服要去看眼科

开D槽运动舒压一下吧

去松一下吧....

坐一个小时就要起来休息一下，看看远方，伸展肩颈你这样很像是假性近视，久了也是会变成真的的

先睡好睡满再说

我除了这4点外，还加会头痛，有次去让盲人按肩颈，她说这是压力太大、肌肉太紧绷，要多放松多运动，按摩虽然能暂时让人放松，但只治标不治本

运动、睡眠

听9453可以舒压XD听9453可以舒压XD

每天运动每天运动

按摩后有比较好，但就像她说的只治标，大概隔两三天就按摩后有比较好，但就像她说的只治标，大概隔两三天就又开始，只好去公园快走，人动一动之后真的有差

眼睛别长时间盯着一直看。有时需休息一下。

休息 放松 按摩 运动 看美国队长3 XD

适时的松一下

1.你近视加深了吧 去看医生

撑著点，等你考上以后业务压力会大到想跳楼正式成为一名公务人员后，你会发现考试根本不算什么

之前看书是坐到整个背部开始发麻会痛,度数也加深了

不懂放松 你就等着生病不懂放松 你就等着生病

我也是有一阵子可以读到9.10小时，但有一天突然觉得连8小时都好难，混沌了几天之后又能回到9.10小时的强度了

适度休息 不然弹性疲乏很惨

去看宫原眼科

上榜前兆！

楼楼楼上XD 去看宫原眼科…顺便吃冰

视网膜剥离 几小时没手术就瞎了

我也一直觉得我的眼睛好像有什么问题

补充营养 运动 睡饱

我都读到变飞蚊症患者了..

可以补充叶黄素顾眼睛

找个适当方式舒压，转移注意力

叶黄素

考什么考科呀