※ 引述《carlinhos (卡林)》之铭言：
: 请问大家准备考试的时候，
: 如果得到感冒的话，
: 而且有很严重的症状(如咳嗽或是流鼻水)
: 等待痊愈的期间，你还会看书吗?
: (在家看，非指去图书馆)
: (我要报考的考试离现在还有半年以上)
: 还是这周就以休息为主?
: 谢谢
午安
请问各位考生
有没有平时吃些什么身体保健品
事情是这样的
我是八月中决定加入这次十二月的地特
看书看的有点压力大
不知道是不是心理影响生理
一放下书本脾气变大很躁郁、
还有晚上睡觉也都是法条
太阳穴都隐隐作痛
最糟糕的事好像是不停的感冒
很单纯一直流鼻水 整个人有点无法集中精神
想问看看有没有什么保健品可以让身体更有抵抗力
还有能够改善昏昏沉沉 情绪很差的方式？

做些运动看看

好好休息一个时段（上午或下午），吃B群，平时多运动

饭后B群+C，不知道有没有用，至少有心理作用Xd...太闷就跑步

B群只是预支你体力，心情烦闷表示你还没定心

第一个月我也这样，天天跑三千就改善了，效率也提高

感冒期间，就看国文作文，英文单字之类的比较不需要注意力的科目

吃过一种补血素，一管80，但非常有效…、你这感觉就是休息不够的问题，看看要不要早睡早起

原PO，其实你这不是感冒，好像是心理所引起的生理失调迷走神经还什么交感神经的，去问中医，中医知道

某位人士(非ptt)会把胸部从B杯塞到F杯钓男人

然后你平常要留一点时间运动运动会分泌脑内啡，可以让你记忆力变好，心情变好...etc.我有认识一个高考，考上没多久，就...命救回来了但是几乎半身不遂而且你压力这么大，也没办法吸收到什么地特名额又这么少，建议你把时间放宽到一年半命是自己的，没有命，再大的官都享不到昏沉的话我是靠咖啡，但很多成功人事经理级的，都晨跑如果可以的话，就组个读书会吧，压力会分散掉顺便征，下礼拜一早上，嘉义看电影~其实我也会有你这个状况，解决的方法是睡觉，我是有盖棉被，醒来，汗流出来，就好了不过当天，就看比较轻松的科目

为什么考上高考半身不遂

尻枪

刚考上，下班回宿舍突然昏倒刚大学毕业，无任何病史，推测有可能是因为那阵子读书把身体弄遭这个可能。因为是下班了，所以无法申请任何给付考国考，弄到家里鸡飞狗跳，身体变差的，一箩筐

感冒就是在家里睡死 不想做任何事

hi丝丝马丁追到这里来喔XD

方方 你有考吗～

我今年考上啊我只吃b群 想睡就站着念

我真的有看过站着唸书的==

多喝温开水，加点盐巴，每天用茶包泡茶漱口（后仰发出咕噜声）

ok~

我也要

重点是要运动啦~ 我之前都5点半起床去晨跑，12点以前睡觉

楼上这样只睡6小时不到耶@@

作息正常，通常十点入睡，三点就可以起床了

焦虑很长一阵子要看医生...趁时间还早调整过来；买那些茶和咖啡B群什么的...不会比健保便宜。

楼上说到重点了，心理引起的生理疾病无药可医，久了会变慢性病这个就会很糟糕会调不回来

该休息就要休息啦

最著名的例子是 胃食道逆流，咽球症 这就很难搞看不见的影响则是理解力，记忆力降低，整日昏昏沉沉

晚上到田径场跟别人一起慢跑，跑步的时候专心把精神集中在呼吸或是步伐上，跑一跑流一身汗，跑完心情会变好欧。

其实就作习正常多运动

感谢大家！ 我真的收到超实用文耶！

你一定要运动 对准备考试有益 对身体也有益

之前的我也是，中医是说体质虚冷，很容易流鼻水。这样的体质建议每天要运动流汗，跑步是不错的方法。饮食与饮疗也要注意。

睡觉