以前我是以考一般行政为主，从来没有想过会去考警察，以前妈妈有叫我考警察
但是我不敢当警察，也许是个性比较没有power吧！但是自从认识管区后，还交过
不少警察的朋友，就会问东问西，渐渐的就敢尝试去考警察~
在考一般行政的时候，因为要常常坐在椅子上，所以我很早就养成了运动的习惯。
我有当过一般行政大约断断续续加起来有两年的全职考生，刚毕业公司倒闭过三家
，还有失业一阵子找不到工作，还有找到的工作都不到二万，让我这个私立大学商业
学系的人开始对未来很慌张，我变成了真正的人生失败组、月光族，
连早餐都不敢吃超过35元，限制自己中餐不能超过50元，买一整包水饺分一个礼拜吃
而且还曾经被以前交过的男友嫌弃自己的薪水存款少
被抛弃过，我永远不会忘记他的名字，他曾经只是一个工人，后来当了上柜工程师，
就后来每天把我骂哭嫌我没用长达一年等后分手，别提了
以前也是因为就学贷款的压力，而被当时大学交往很久的男友的家人逼迫两人分手…
以上的惨痛的经验是想告诉有些比较重感情的考生，感情只是人生中的一段
谁也不能保证现在身边的人能不能跟你走到最后，日久见人心啊
(有时想，没人比我惨吧~呵呵~也许是有些男生看重钱比女生还要多)
我曾经在国小的时候学过跆拳道，后来因为家庭常常因为钱而吵架，而自断学跆拳的
未来，我那时已经晋两级了~教练觉得我很有天分，还打电话跟家人劝…但无果。
大学打工，学过合气道，晋了一级，但是因为课业赶不上而中断。
小时候也非常很想学游泳，但是家里没钱给我学游泳，我只好去户外游泳池当时30元
看别人怎么游就怎么游
也许是因为这些因素，所以我看起来感觉又高又很壮
从考一般行政的时候，我就开始有运动习惯
刚开始跑操场的时候，跑得太慢，还被一个高高光头的男生很大声的骂，他以为我是用走
的，其实我是很不会跑步的人，即使我长得高高的，跑步常是班上最后三名
那时我跑的时候，跟旁边操场外圈用走的人速度差不多，我就是这样练2000公尺先
后来渐渐练到3000公尺，后来慢慢加一点点速度
最后我可以跑6000公尺，也就是操场15圈
但是我的速度不会很快就是了，但是也不会像以前那么慢
像我体测800公尺，我还是跑了3分50秒~没有跑得极好，但是也有在考试的标准内
因为考一般行政太久没有考上，即使每次都离考上的标准平均差2分多而已
我还是觉得不想再浪费时间再继续考那么难考的考试上了
毕竟自己年纪愈考愈大，看着跟我年纪差不多的都结婚生子了
我还在原地踏步
想当初我考一般行政时，可是超级用功到不行，可以在图书馆坐12个小时以上
放假都在图书馆，下班跑图书馆，连去拜访亲戚还要拿书去看
题目都写了多少遍，旧书看了熟透又买新书
我是真的有在投入念，公共管理一本看了30遍有，政治学50遍也有
我不觉得每次的申论题我哪里不会写，但是就是考不上
现在那些已经变成了往事
后来我有考上公家机关临时雇工，但是薪水只有22K，没有什么福利可言
而且人力压榨到很难排休
当时我交了我现任的男友~他是警察
他内部考试考到了内勤，所以他一直跟我说以前他在外勤当警察的趣事
然后前前后后又一直看有关警察的片子，波丽士大人、痞子英雄、还有关于警察的港片
开始对当警察油然生了一点点兴趣
法绪：
不管你选了程怡的书还是陈治宇，都是不错的选择
我以前是看颜强
后来我觉得程怡和陈治宇的书好像很流行，就随便买了程怡的书来看看
但是我没有看到第二篇~因为我看不完
所以我个法都没怎么看，我完全是用很久以前考一般行政准备的书的印象
所以凡念过必留下记忆~不要觉得自己念书很浪费时间之类的
宪法：
宪法我以前是给保成的一个教政治学和宪法的老师教的，我忘记他叫什么名字= =
我上一年10月跟我男友借他没在看的保成的宪法来看
宪法怎么考就是长那个样子，我觉得宪法是最好拿分的科目
多做题目就对了，宪法我那一本借的是有看完~不懂的就跳过:P没怎么在查为什么
刑法：
我以前被人家拐去看有一种大学用书，蓝白本的刑法，没基础的我看得很吃力
也许这个不适合我，所以我看了一遍而已
刑法我也有去保成面授班上课过，可是我那时刚适应新公司，一个人当八人用
常常加班到九点，六日还要赶过去义务加班，所以上课根本就很难精神集中
迟到还要被当时的补习班老师关在门外，上课是断断续续的上
所以刑法是一直保持有点懂又不是太懂，好像有点印象的样子
后来我考上公家的临时雇工，就听扑马MP3函授
他讲的题目还满好笑的
而且都直接切入题目比较生活化来讲，我觉得看扑马是不错的选择
虽然刑法这一科我没有考很高啦~因为我认真看刑法扑马只看一遍而已
因为我有工作，念书的速度又很慢，我整整看了六个月，才刚看完就考试了
因为这样，改变了我未来的念书态度
我觉得函授会比面授好，因为不懂得可以不停的重听
像我这么笨的，常常听扑马某段听不懂一直倒回去重听某段落三遍以上都有
不管念书多慢，念懂比较重要
不是很重要的那种看不懂，跳过就算了
PS：上班偷看刑法，把刑法的要件写在小纸条上，没事看几眼
像是怎样子才成立什么罪的要件写下来，或是甘脆趁大人不在的时候印下课本比较
重要的那一页，折起来放口袋，上厕所的时候可以拿来看，或是趁大人不在的时候看
但是不要每次上厕所都看，因为这样子太累了= =
(大人就是指老板或是主管或是指会陷害同事的同事也算)
行政法：
很久以前我有参加面授班听蔡宪文的课，但是他现在不教了
朋友送我林清的行政法的书，但是太厚了，我都没看><~
我是看笔记，还有不停的做题目，
行政法选择题要考好，真的就是法条要多看，所有有关行政法的法条要很熟
然后多做题目，补充释字
熟的法条就是行政程序法看大约有30次、行政执行法大约有30次、诉愿法看约5次
宪法基本的要熟、一点点大法官释字课本常考的看几眼
地方制度法、行政诉讼法就看重要的部分就好了，其他看一遍看不懂就算了
行政程序法一定会占考卷有60%以上吧，所以一定要非常非常熟
行政执行法跟当警察有关系，像是警察法规就有用到，所以一定要超级熟
熟到你看到法条一眼反射神经就可以大约知道他整条在写什么
有时背到不知道要背什么，我还无聊会去背法条几号 但是这是很无意义的举动
因为警察是考选择题
PS：上班偷背行政法，把行政法的法条印起来，第一页用空白的印，XXX规则，
例如某某公司系统使用规则，其实里面是行政法，没事或大人不在的时候
就可以偷看一下，做事的时候，脑袋就想刚刚看的那一条在写什么
英文：
这次考的英文偏难，考了十页，很多人根本写不完，加上考的单字太怪奇
连我这个常常背中级、中高级英文单字的人都看不懂了
所以英文可以说是运气考
无法考出程度
英文也没怎么用到警用英文吧~
所以这科是上辈子烧好香祖先有没有保祐的一科
最后十题写不完，我好像最后十题全部猜B还是差C，还意外捡到四分
PS：上班偷背英文~可以看图书馆的电子书~偶尔增加一下阅读能力
国文：
如果想练国文的人，可以看千华有一本国文，他写得很不错，
因为我最喜欢那种每一题选择题都有解析，以前很难买到这么勤劳的参考书
都是好像考古题印上去，答案印上去也可以出一本书
很难得看到这种考古题印上去都有详解的书
对于我这种离学生时代非常遥远的人很有利
这个书上面每题都有详解后，可以唤回以前念国文的记忆
作文和公文：
名言就背那么几句就好了，多背无益，因为题目千变万化，
以前有去保成上过作文课，有固定的公式可以套用，不怕词穷
重要的是字不要写太丑，不是要写极美的，至少看起来可以看懂你在写什么字
我是用UNI 0.38写的
可以做参考
用自己习惯的笔去写就好了，但是容易断水的笔就不好了
公文是看运气 ，因为我觉得公文不就是套公式，但是我公文都写得差不多
有的时候拿12分有的时候只拿9分，也不知道改的人怎么改的
害我上一年差总分2分警特落榜，而且上一年还不足额录取~如果再多录取几十个我就
不用还要再一年去重考了~~~~
那时我太有自信了，上一年的体测我很早就练了，什么曲臂悬垂、30下仰握起坐
结果差总分2分饮恨
今年的考试，我根本就没怎么练体测，因为我一点也不觉得自己可能会考上
就像以前一样快乐的慢跑3000公尺，快乐的摇呼拉圈，还有一个月都没运动
还养成了吃宵夜的习惯，几乎天天吃盐酥鸡、烤肉，胖了5公斤
拿到笔试及格那时，减肥已晚，所以我是在变成胖子的时候去参加体测
但是体测完就瘦回原型~~这个世界就是这么奇妙
偏偏要体测想变瘦，减少食量、运动就是瘦不回来
体测完，竟然自己瘦回来
体检：
握力，我本来非常害怕会没有过
因为我从来没有练握力，因为我一点也不觉得自己有考上的一天
可能是落榜习惯了吧，这次体检体测都完全没有练
不过我有时运动的时候会吊一下单杠，整个人像吊猪肉一样吊个十到二十秒
有时吊四十秒也有，不过四十秒的纪录只有二次
我吊猪肉的目的也不是为了考试，只是觉得吊一吊视力会比较好
每次吊完看整个世界就比较清楚~所以没有科学的证据下，我的体质是吊一下会让我
视力变得好一点点((我觉得也有可能是因为这样多多少少有练到吧))
我男朋友有买可以增加公斤数的握力器
但是我才用那么二天而已
因为考上了只有十四天的时间可以去体检，有的医院拿报告要7天工作天
我一直run PTT国考版各热心的版友提供的意见，知道和平医院非常的好压
在男友的反对下(因为我玩他买的握力器玩到手腕受伤，转一下手就非常痛
他一直说一天只能玩一次，不然手会受伤
但是愈压愈好玩，结果自己白痴玩到手腕筋痛
他买的第二天，我9月4日难得工作排休又是非假日就不顾他说下礼拜再去体检就自己去了
因为我们8月前还计划9月中去国外玩，我不想回国再体检，带着体检会不会过的心情
出国是很难受的
所以我就自己去体检
很多人很紧张的排队体检，我是超级紧张一直深呼吸一直观查旁边警特铁路体检的人
我进去量身高的时候还是不是我的注意下量的，医生只有叫我站在一个地方
我不知道那要干嘛，我就驼背问，开始体检了吗？然后上面就有东西下来164
我原本是167的说< >算了，反正有过标准就好了
体重就是因为吃盐酥鸡一直瘦不下来还好在bmi值内的60kg
我的视力不是问题，两眼加起来应该也有1.5
辨色能力也没问题
紧张的握力，我一直拜托医生说如果没过不要给我写不及格好不好，我过几天再重测
边说医生边安慰我，看我的体格那么壮不会有问题的啦
我边拜托，看到那个握力器，我心痒了，好想握握看喔！感觉好好玩
然后我只是以好玩的角度，随便压，因为医生也没答应我能不能重测，一直拚命说我很壮
没问题啦！还看我手臂的肌肉摸一摸说那么壮怎样怎样
边说我就边压了
右手39.5kg左手37.5kg
我看到自己都不敢相信
原来我那么暴力= = (其实压的时候，自己原本的筋还是会酸~但是看到没看过的握力器
会很想用力的压看看)
医生就说：哇！妳看！我就说妳很壮啊！
我当天就寄了
体测：
结果是不停的减肥跑步还有立定跳远，减肥的方法就是戒掉宵夜为第一
这一个月就忍耐不要吃超级美味又好吃的盐酥鸡还有鸡排还有珍珠奶茶
也要忍耐不要去吃吃到饱的食物
也不要吃烤肉~我好像中秋节有吃两摊烤肉~_~好啦！虽然要考试还是抵挡不住食物
还有佳节气氛的诱惑
我刚开始体检有过的当天晚上就去操场
非常的猴急的拿着手机体测自己800公尺，第一次测4分17秒
结果隔天就痛到不行，因为我是没有警察男友陪同下自己乱练
是用冲的
所以伤得非常严重
连爬楼梯下楼梯都痛到不行，连走一下就会痛一下
我听他才知道，原来这种短跑的要做跑前跑后暖身操喔
结果我就到处就诊
看中医吃药，整个变药罐子
冰敷后热敷，还去西药房买不少的药布，买药膏没事就擦
然后洗澡一定是泡澡，还把我爸的泡澡的药都用完:p
然后就出国了，去香港玩还是不停的走路，香港自由行就是不行的爬楼梯不停的走路
好怀念在台湾骑摩托车的日子
为了省钱就是不搭出租车，就是搭叮叮车还有地铁，不然就是走走走
回国还会痛
所以体测前我是不停的吃中药贴药布擦药膏
最后要好的时候我又去跑~
总共只有跑过五次800公尺的测最好的是4分3秒
大部分都在休息~因为男友很严正跟我说休息体测成绩才会好
因为我第一次跑受伤总共休息了十天才完全好
然后我有跟着他跑，因为他也要常训
跟着他跑太恐怖了，他跑3000还可以跑那么快 ，不愧是老学长~虽然他年纪比我小
但是他是正期第一名毕业
我跟着他跑都快短命了，结果跑第四圈要跑第五圈时伤到右胸下肋骨
痛到不能再跑
上ptt求救，乡民说要看西医比较好，有人说看西医复健科好很快
我好不容易补休就快去看西医复健科先冰敷、电疗，后热敷、电疗
就在我快好的时候，我白痴在最后一个礼拜，放假没事在家里
我男友叫我在家看奇皇后就好了，不要乱乱运动
结果我耐不住无聊(因为我连续看了三集很闷)就拿布尺在家里练跳
跳一次不平衡多跳一小步深怕没过
就再跳一次有过
然后就这样在家里的硬地板跳了十几二十下，就感觉惨了
腿超痛~惨了~这一定会被骂死
我就直接往中医，这次看的是有针炙还有敷药的，刚好我男友下班打电话要来找我
纸包不住火
他很沉重的来医院看我的腿都是针，静静的在旁边陪我
隔天没有起色，连电疗都没有用，眼见只剩三天就要体测了
我的脚腕一转就痛，走路走一下也是痛一下
我就急到问乡民~虽然很丢脸~
幸好热心的乡民说看骨科比较有用，还说打针
我就去大一点的医院看骨科，医生说吃药电疗没有用
他给我利尿剂还有消炎药，也打消炎针(那时我就断掉中药先吃西医的消炎药)
西医叫我体测前一天找他
很神奇的是隔天好很多
但是还是很痛
晚上也有贴西药店买的贴布，虽然西医说那个没有用
也有泡澡~
体测前一天我的脚腕还是很痛，他只好拿出最后的药
就是直接打在脚里面的类固醇，打一点点而已，但是他会像拉小提琴一样拉针
还打了消炎药
虽然也有乡民说吃止痛药~但是医生说这样不好，到时表现得更差
所以我体测也没吃止潟药，也没吃止痛药
怕反而表现得更差，怕反而会让肌肉松弛
所以即使厕所跟人排队或是抢男生厕所(我男友牵我的手进去抢男生大大的厕所)
或是在考场等候的时候，抢男生厕所，带着其他女考生抢
上了五遍以上的厕所
我也没吃止潟止痛药
体测当天我男友教我，他是用他常训跑3000还有以前教练教的
早上要比体测前更早两个小时吃早餐，而且早餐不可以吃太多
就是喝便利商店的能量饮，便利商店的吐司吃半片喝一口饮料就好
不要喝水
有人喝水跑步胃或肋骨会痛~像我就不能喝啦~不然会痛
体测的前一天紧张到整晚没办法睡觉
4、5点就翻来翻去很想出门去考场，但是又太早吼
所以我5点就起来吃早餐了，因为我是第一梯
考试的时候可以一直拚命暖身，边跟隔壁的聊天让自己不要那么紧张
太紧张会变软脚虾
但是虽然这样还是好紧张
考试的时候不要踩线，避免不合格，宁可多送他一、两公分
跑800是最后决胜负，也是最紧张的，教练带的操不够，自己再补
跑到最后100公尺的时候是最想放弃的，最想用走的
虽然自己前二天特地买电子表，觉得时间怎么还有那么多
我还是没用走的
虽然打类固醇的脚还是一样会痛~所以打类固醇前一天打是没有用的
但是考试的时候会忘记脚有多痛，
只有两只脚最后会非常硬到不行，很难加更快的速度，
气喘因为紧张的心跳会更喘，第二圈就可以喘到不行，连平常练跑的调整呼吸都没有用
加上前一晚没好好睡，所以会超级喘到没办法调整
不管多痛，身体哪个部位突然很痛，但是会因为考试而忍下来，然后用力冲
最后就是那个监考的，因为我左边前一步有两个女生挤在一起抢终点线
结果我到的时候，监考的还出神一直没讲我的号码，我一直看他
他晚了一、二秒才念我的号码
所以以后考跑步(例如常训)一定要大喊我x号我x号
好长的心得文喔
这只是我个人的经验
不代表所有人的感触
希望我能通过受训的一年半顺利毕业