中文我想表达：在球场上它教会我能够处理高压情况，并且“不被外物所干扰”
英文我翻成： It has taught me how to handle high pressured situations without
outside distraction.
想问后半段 without outside distraction 那是否怪怪的 ？还是该用with或者其他用法
？

你这样变成”它教会我在没有外来干扰下处理...”我的话可能会改成and stay out of distractions

high-pressure situations推一、二楼，outside是赘字