第几天了\(‵▽′)>: 19

早餐: 无

午餐: 7-11丹麦鲔鱼热压吐司、两颗大番茄、一碗剥皮辣椒鸡汤

晚餐: 两碗烫青菜、一口干面、一碗剥皮辣椒鸡汤

运动: 深蹲20个

喝水量: 3000cc 以上

今天的心情: