第几天了\(‵▽′)>:93
早餐:
软糖一个20（4糖）
软糖一个20（2糖）
水煮蛋一颗80（7蛋白质）
义美小泡芙黑可可五颗70（2糖）
开心果马卡龙55（6糖）
覆盆子马卡龙45（5糖）
肉燥饭200（8蛋白质）
午餐:
多力多滋160（2蛋白质；1糖）
清烧鲔鱼200（36蛋白质）
花生麻糬260
义美小泡芙草莓340（11糖）
爱妃苹果汁100（26糖）
果冻三个80（16糖）
劲辣鸡腿堡560（27蛋白质）
全家法式柠檬塔260（13糖）
晚餐:
卤味500（25蛋白质）
香肠100（15蛋白质）
红豆牛奶冰500（36糖）
马卡龙400（44糖）
软糖200(60糖）
运动:X
喝水量:
3000c.c.
今天的心情:
重新调整计画，明天是第一天。
糖会愈吃愈饿。