第几天了\(‵▽′)>:67
早餐:花生酱吐司，芋头蛋黄丸子，300
午餐:鸡胸肉100g ，西瓜300g，200卡
点心:能量棒，220卡
晚餐:酸辣汤，锅贴*2，鱼丸*3，350卡
运动:有氧
喝水量:1800
今天的心情:
锅贴热量真是惊人
摄取热量:约1070
总消耗热量:约1900