第几天了\(‵▽′)>:18
早餐:断食
午餐:自助餐＋汤＋牛奶
晚餐:乌龙面
运动:无
喝水量:1600cc
今天的心情:
今天经过面包店的门口，差点又忍不住想要进去买甜食来吃了，要戒糖瘾真
的很难戒，觉得有点痛苦，可是又想到吃太多甜食真的对健康不好，所以又
忍耐著不吃，或至少隔久一点再吃，我到今天为止已经隔了两或三天没吃甜
食吧！大脑一直在幻想甜食好好吃，真的好痛苦。