第几天了\(‵▽′)>:4/17(六)第56天，第8周结束。
早餐:面包、咖啡＋奶粉。
午餐:火锅。
晚餐:肉包。
运动:Zumba、重训、走路。
喝水量:>2000c.c.
今天的心情:
早上要出门前，大姪女说来到台北，忙完了可以玩一天，但我要出门了，就没与她约。上完Zumba重训时，问她是不是与她爸回去了，她说自己留在台北乱逛。老妈子个性的我，就与她约去走走、逛逛，结束重训：
1.大腿外夹 65lb 12x4
2.大腿内展 65lb 12x4
3.高拉训练 80lb 12x4
4.腿推举机(8) 95lb 15x4
5.划船(椅8) 50lb 12x4
今天有增加重量 ^ ^
中午与她吃火锅，下午一直走路，再送她搭火车回去。也算是愉快的周末啦～