第几天了\(‵▽′)>:45
早餐:上图约350卡
午餐:下图约150卡
https://i.imgur.com/m0sozVr.jpg
晚餐:节瓜300g,36卡
https://i.imgur.com/wjyWpMA.jpg
运动:
combat
喝水量:
今天的心情:
昨天水果日吃水果吃的很开心，但是饿超快，不过蛮清肠胃，睡眠也好了很多
今天是蔬菜日，一大早买好菜看到绿色叶子感觉舒压，节瓜又变贵了，但是它好吃好料理
真是不错
家里零食昨天拿去丢掉了