第几天了\(‵▽′)>:55
早餐:小笼汤包+胡椒饼蛋
午餐:卤鸡腿便当
晚餐:鸡胸肉+三鲜炒刀削面
运动:full body HIIT 15mins
https://i.imgur.com/lUwIvZt.jpg
喝水量:
今天的心情:
早上来装冷气，
没去运动。