第几天了\(‵▽′)>:3197
早餐:无
午餐:海南鸡饭+鲜奶可可亚（1100卡）
晚餐:鸡粥+蒜香猪肉饭+鸡汤（800卡）
运动:骑脚踏车20分钟
喝水量:1200cc
今天的心情:
总算下手了
希望这次会持续吧