第几天了\(‵▽′)>:12
早餐:小米粥+豆腐汉堡排100g+奇异果+亲爱的白咖啡，约400卡
午餐:花耶菜饭1/2碗+豆腐汉堡排150g+山茼蒿一把，约350卡
点心:桂圆红枣茶+燕麦棒，约150卡
晚餐:
https://i.imgur.com/tIeQkhC.jpg
运动:
喝水量:2300
今天的心情:
早餐组合不太行，10点就饿了，办公室零食都被我丢掉，只能灌水然后一直上厕所@@
大概昨天打小魔王大腿推压400下，今天腿像灌了铅一样，然后肚子微酸