第几天了\(‵▽′)>: 1
早餐: 11:00三明治+鲜奶
午餐: 省略（4:30吃了一颗橘子）
晚餐: 6:30 白饭一碗
青菜+鸭肉 +蒸蛋+煎猪肉块
运动: 重训1小时
喝水量: ？？
今天的心情: 想要亲自体验看看16/8，
能成功吗？