第几天了\(‵▽′)>:2957
早餐:燕麦奶（200卡）
午餐:意大利肉酱面+嫩煎鸡腿排饭+蜂蜜绿茶（1200卡）
晚餐:鸡汤面+巧克力+樱桃（700卡）
运动:骑脚踏车20分钟
喝水量:1200cc
今天的心情:
无聊到极致
觉得要退化了
肠胃又开始咕噜咕噜作怪