规律生活养成目标倒数日364
早餐: 水煮蛋生菜沙拉 优格酱 两片吐司 鲜奶茶700cc
午餐:粽子一颗
晚餐: 香茅火锅低脂鸡+冬粉+日式酱油葱花
点心：大苹果一颗 乌龙拿铁无糖一杯
运动: 30+30分
喝水量:3000
课堂倒数：199-2
减重倒数：25.1kg
今天的心情:
第二天妈妈就约吃饭
只好带她来吃算健康的火锅
粽子还没吃完～～～