第几天了\(‵▽′)>:1月+4
早餐:断食
午餐:1:00才吃 下午喝一杯拿铁
晚餐:1.5碗糙米饭 菜 肉
宵夜:16片方块酥
运动:0
喝水量:3000
今天的心情:
下午拿到业务的小潘凤梨酥 想说好油好香给家里妈妈吃
就下午泡了杯拿铁
但是晚上看的肉不是很理想 卤肉 泡在卤汁内的乌骨鸡
妈妈没有帮我蒸水煮蛋 我就觉得不完美了
然后我就心情不好吃光剩下的饭 又吃了16片方块酥到8:30
吃到袋子都空了 后来是因为吹泳圈给宝宝用
不然我打算要把亲家母的草仔粿也要整个吃光
到2f睡觉 有凉席 今天很热 不知是热还是咖啡
肚子好撑 没办法睡着 我就看着youtuber看到11:40才收手机
但也没马上入睡 滚了一会儿