第几天了\(‵▽′)>:74
早餐:萝卜糕*2
午餐:莴苣+鸡胸肉+地瓜100g
晚餐:咖哩饭
运动: body combat
喝水量:2500
今天的心情:
上星期快走之后，
膝盖就产生剧烈的疼痛
让我觉得离残障手册的距离又进一步
脑子自动浮现在夜市卖彩券的画面
膝盖还是不太对
胖子运动看来不能躁进，
脚踝，膝盖，髋部负担太大