Day3
早餐: 滴鸡精、经典乳酪贝果、水煮蛋、西瓜三片、即溶黑糖奶茶
午餐: 酸辣汤、红油炒手（8颗）、豆芽菜、大热燕麦奶拿铁
晚餐: 20元地瓜、无糖高纤豆奶、鸡胸肉110g、蔬菜若干
运动:无
喝水量:一早灌了两杯后...
今天的心情:
原先打算加班完动一下，没想到忙到现在，决定早点洗洗睡...这两天体重和体脂都很稳定
，希望可以继续维持下去！