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DietDiary
[日记] 20200501
楼主:
yetta1020
(Mavis)
2020-05-01 23:11:24
第几天了\(‵▽′)>:第一天
早餐: 培根蛋饼+中冰奶
午餐: 牛肉腊肠蔬菜蛋肠粉
晚餐: 一颗大苹果+一块饼干
宵夜: 豆腐蔬菜肉片汤
运动: 泰拳+遛狗快走+伏地挺身25下
喝水量: 1800cc
今天的心情: 连续假期第一天,一进公司就忙忙忙到现在,因为是值晚班,12点多才下班
,今天消耗不少热量,等等去买汤来喝。
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[自介] 大家好,一起努力减重喔!
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