第几天了\(‵▽′)>:
早餐:二合一咖啡+大燕麦片 200
午餐:打抛猪+宽冬粉1球，卤蛋,加菜海带2条 550
https://i.imgur.com/uoIgzOz.jpg
晚餐:买的醃毛豆一包海带，大陆妹淋一匙橄榄油，卤蛋马铃薯，2小块鸡肉 500
https://i.imgur.com/f306sI2.jpg
半条小黄瓜（略）
无糖豆浆 100
运动:
慢跑1小时整 7.3k
喝水量:
今天的心情:
自己做的简易打抛猪，好好吃
冬粉只要不是龙口那种要煮很久的
放在保温杯闷烫几分钟就可以了