\(‵▽′)> 这是重新出发的第4天
[早餐] 250ml的豆浆
[午餐]
蒸(地瓜+青花菜+海鲜菇)+ 买的茶叶蛋*2
https://i.imgur.com/cb9e9gt.jpg
[晚餐]
鸡柳+海带小菜+味噌汤+冬瓜茶冻
https://i.imgur.com/ZJRhQfD.jpg
[点心] 半个乳酪蛋糕+半杯奶茶
https://i.imgur.com/Yavxw1Y.jpg
[运动]
通勤的脚踏车,单趟 4.2km
https://i.imgur.com/YMUqhSG.jpg
[喝水量] 应该又是半个保温瓶
[今天的心情]
加班让人有没有放到假的感觉QAQ
晚上跟男友拿着报纸的优惠卷去吃高热量食物!
为了优惠卷,礼拜四特别买了两份自由XDD
一份给家里、一份给男友
所以本周会有两餐高热量 ( 艸)
然后,想着自己今天超量很罪恶的时候,
男友默默端出特别买的蛋糕,
说著“因为觉得好吃就多买一份了!”
还特别强调“超有层次感喔喔!”
嗯,
男友的爱心变成热量永远跟随着我了呢(热泪