第几天了\(‵▽′)>: 1567 46.6
早餐: 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡 + 一份义美起司苏打饼(共三片)
午餐: 餐厅-鸡肉拌黄瓜+海带拌肉丝+红烧油豆腐+煎荷包蛋
+ 一杯中杯50岚-8冰绿+波霸+椰果(无糖、料多)
晚餐: 一份蔬菜饼干-香葱苏打口味
运动: 无
喝水量: 班时的350*3.5 = 大约 1225cc
今天的心情:
明天吃素