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DietDiary
[日记] 何时解脱 201910141
楼主:
himura37
(请你安心的走吧)
2019-10-14 19:41:35
第几天了\(‵▽′)>: 1525 47.2
早餐: 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡 + 二片厚吐司类+日本花生?蛋黄?果酱(蛋黄奶油果酱)
午餐: 餐厅-澄汁排骨(四块)+煎白带鱼+五香花花干
晚餐: 一个日本草莓饼干 + 一份蔬菜饼干-紫菜苏打口味 + 二个丽滋柠檬夹心饼干
运动: 无
喝水量: 上班时的350*2.5 = 大约 875cc
今天的心情:
累,睡不饱
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