第几天了\(‵▽′)>: 1472 46.1
早餐: 500cc白开水 + 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡 + 1/2方块奶酥面包
+ 二根福源花生酱蛋卷(热量：304.6大卡)
午餐: 餐厅-青菜+洋葱排骨+番茄炒蛋+蔬菜润饼 + 二个黑糖花生大福(热量：262大卡)
晚餐: 一包统一科学面(热量：192大卡)
运动: 无
喝水量: 一早的500cc + 上班时的350*2 = 大约 1200cc
今天的心情:
忘了中午有没有喝饮料了
压力太大，真的只能靠吃慰藉了