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DietDiary
[日记] 何时解脱 201908213
楼主:
himura37
(请你安心的走吧)
2019-08-21 20:10:04
第几天了\(‵▽′)>: 1471 46.2
早餐: 500cc白开水 + 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡 + 一个丹麦火腿面包
午餐: 餐厅-咖哩鸡腿(二块肉)+酥煎白带鱼+炒三丁+酸小黄瓜
+ 二份蔬菜饼干-紫菜苏打口味 + 一杯中杯85度C-黑糖珍珠鲜奶
晚餐: 二份蔬菜饼干-紫菜苏打口味 + 蜜饯-四颗化应子
运动: 无
喝水量: 一早的500cc + 上班时的350*1 = 大约 850cc
今天的心情:
坏运快快走
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