第几天了\(‵▽′)>: 1469 46.9
早餐: 500cc白开水 + 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡 + 1/2方块奶酥面包
+ 1/2波萝奶酥面包
午餐: 餐厅-酥炸鸡块(二块)+红烧鬼头刀+五香卤蛋 + 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡
+ 1/3红豆面包
晚餐: 六颗水饺 + 蜜饯-五颗化应子、一颗茶叶梅
运动: 无
喝水量: 一早的500cc + 上班时的350*2 = 大约 1200cc
今天的心情:
自制力愈来愈差了