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DietDiary
[日记] 新的一年 201904291
楼主:
himura37
(请你安心的走吧)
2019-04-29 20:20:49
第几天了\(‵▽′)>: 1357 45.9
早餐: 500cc白开水 + 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡+粉
+ 二份ACE-塩口味(热量:172大卡)(六片) + 一份义美花生煎饼(二片)
午餐: 餐厅-青菜+酥炸鸡腿+蒸吴郭鱼+一份凤梨
+ 一杯中杯50岚-四季春茶+波霸(无糖、料多)
晚餐: 一份凤梨 + 一颗老蔡水煎包-鲜肉包
运动: 无
喝水量: 一早的500cc + 上班时的350*1 = 大约 850cc
今天的心情:
口矣
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