[日记] 从头来过 201812193

楼主: himura37 (请你安心的走吧)   2018-12-19 19:55:38
第几天了\(‵▽′)>: 1226 45.5
早餐: 500cc白开水 + 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡 + 二包奇比乐起士饼(热量:200大卡)
+ 二份燕麦蜂蜜葡萄饼干(热量:213.6大卡) + 一包公司日本零食
午餐: 餐厅-五香油豆腐+烧素鸭肉(?)
+ 一杯大杯50岚-旺来红(凤梨红茶)+波霸+椰果(无糖)
晚餐: 一包奇比乐起士饼(热量:100大卡)
运动: 无
喝水量: 一早的500cc + 上班时的350*2 = 大约 1200cc
今天的心情:
本来晚餐没有要吃的

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