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DietDiary
[日记] 2018/12/18
楼主:
Misag
(安)
2018-12-18 23:01:03
第几天了\(‵▽′)>:2018/12/18
早餐:杂粮面包3/4
午餐:公司便当 很咸的烤鸡排 高丽菜 瓠瓜 红萝卜
炒意面半个
晚餐:自助餐 白饭一碗 高丽菜 青花椰 豆腐 半个炸鸡肉
运动:xbike35min 17.5km
喝水量:2800
今天的心情:
太久没做郑多燕
腰背也是挺有感的
感觉可以再拿出来度过冬天了
作者:
revolution
(Keep running for fun)
2018-12-18 23:13:00
门关起来在家做比较舒服
楼主:
Misag
(安)
2018-12-18 23:18:00
而且需要的空间不大 很适合套房
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